[健康資訊] 最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」，第4種人真的好多！

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最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」，第4種人真的好多！ 　
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最近流行這樣的段子：女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說，「你的很好，沒問題，你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說，「喏，XX報社的很差，摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房，各個好，可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響，還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。) y' O8 N6 i; v4 G1 j  k( M% ?
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$ o4 ^% y! x$ A! b( C! w* F公仔箱論壇乳腺癌，真的跟壓力有關嗎？哪種女人最容易惹上乳腺癌？3 h9 |4 |; \0 f% a

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乳腺癌「盯上」10種女人
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子，攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加，提醒大家更要留心：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u/ _1 G; D4 A

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1、乳腺癌家族史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K2 q: }3 _6 S7 L  J/ }
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流行病學調查發現，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。
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8 G% U5 x4 T0 _. f- k* z特別是在母親或姐妹中，如有患乳腺癌的，那麼這個家族就屬於高危人群，患病風險比普通人群增加2～3倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A* S- ^8 K) {$ P$ ]

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2、年齡tvb now,tvbnow,bttvb( P2 A: `0 c3 H! p8 I
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乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中，乳腺癌患病率是1/68；50—59歲年齡段，乳腺癌患病率達到1/37。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T7 ~3 v# z8 S7 q8 h

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  y: s$ m' W8 |9 x8 g6 T# C1 ?3 l& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肥胖
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攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1～1.5倍，乳腺癌擴散的風險高兩倍。 www2.tvboxnow.com% z$ m1 o$ Y3 k$ }; p0 z/ q

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更年期後的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的幾率則會增加30%。公仔箱論壇8 c3 ^1 \' s7 l: m; i6 T  ^
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4、生活方式
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坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少，長時間緊箍著文胸，過單身生活，不要孩子等。公仔箱論壇. |# S1 b) r" G1 x, }5 Z

8 P9 B! l2 P5 i( }% r& Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s4 x9 ~) n0 t- L
5、情緒因素
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都市女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和，再加上經常熬夜加班，身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡，增加患乳腺癌的風險。www2.tvboxnow.com6 k3 V5 r+ D' s2 d$ A* Y* L
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6、雌激素
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女性分泌的雌激素越多，就越容易患乳腺癌。
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其中包括：; T1 }$ S6 P# |3 \6 d- r
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月經出現早，初潮年齡在11—13歲者，比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍；
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絕經晚，閉經年齡越晚，患乳腺癌的幾率越大；
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生第一胎時年齡大，初產年齡晚會增加乳腺癌的危險；' s# ~: V9 L/ \& B

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. q2 |) a" B  [- e1 l1 J( I採用雌激素替代治療；哺乳期短，泌乳時間在5年以上，可使乳腺癌的危險降低30%；tvb now,tvbnow,bttvb6 z4 v  _9 F7 j; s$ w

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服避孕藥，凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者，最好不要使用口服避孕藥；www2.tvboxnow.com! [; P8 l% j; B/ ?% d7 I

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3 r$ Y; E. X6 ~! B! k2 a' X, V( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量使用加入雌激素的美容品，吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類，都可能增加乳腺癌發病率。
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7、乳腺增生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c' }: h, ]4 X5 X7 ^
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良性的乳腺增生一般不會惡變，但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，則有可能發生惡變，應及時去醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K' `' a/ \+ F/ r# w+ z

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8、放射線
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放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女，患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感，應盡量迴避。 tvb now,tvbnow,bttvb  q8 u7 G/ Z- C- e6 }7 _

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9、人工流產史tvb now,tvbnow,bttvb; E" Y8 m- X' F% P+ T
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物，如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。公仔箱論壇. g6 j3 V- o) U. R, p
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10、未哺乳或哺乳過長
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; @  s, R! ~& _3 k' u! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T, {) N& A$ w8 ?簡單四步，每月做個自查+ S4 u% ]" D$ O! h. m0 u3 g

: q$ x7 Z& I' R0 [tvb now,tvbnow,bttvb每一到兩個月可在洗澡時做一次自查，盡量早發現乳腺癌，並歸納出自查四個步驟：! z& u0 R9 D! E  N. ^* b$ U* h5 [

3 p& g# N& r' X. j$ l6 T+ a; n, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; Y2 l7 Q- o$ k5 ~' ^. W1 R# q
1、看
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: p- K9 H' H' B0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對鏡子，雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
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2、按
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左手上舉至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺+ A' m- C; \! i' v- B7 G

( z" ]' o6 V& Z: r2 \+ s臥平躺下來，左肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重複「觸」的方法，檢查兩側乳房。
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/ d& v6 `6 Q( |4 Y7 y* _) x公仔箱論壇4、查
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( B4 W& B( O. F6 Q! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了乳房，還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。
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5 C9 k9 ]5 H) c0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期體檢，發現早期乳腺癌的關鍵
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光養成自檢的好習慣還不夠，仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合，才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合，是最經典有效的乳腺癌篩查方法。
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一般情況下，建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查，40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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在乳腺門診檢查時，醫生會在了解病史後，首先進行手檢，檢查雙側乳腺。此外，常常還會結合影像學檢查，包括彩超、乳腺X線攝影（乳腺鉬靶照相），必要時也可進行乳腺磁共振檢查。