眼睛告訴你的六個密碼
' H' @$ V6 J! b. q: r3 S. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* A3 ?) E, K, U+ N
◎黑眼圈
% A/ b! Z9 G2 f9 i* o, |www2.tvboxnow.com一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！www2.tvboxnow.com# |: ?; R; J+ s+ |2 J
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◎眼皮浮腫
. Y' K. P2 Q/ u% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, | J0 _$ \) P0 i5 L$ r% t
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb( e' w" ^3 ]7 w, P# n& J
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
/ A- d- u% ^( Y, r. uwww2.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！www2.tvboxnow.com" e* q7 a! m! o/ B& U! b
# `; O0 U0 y* Y, y# e' n7 K◎紅血絲
- F2 S* X3 q2 g- o& c( p血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O1 p( v3 f' H% I" X& Z7 u1 Q
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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- G7 _+ S$ F+ c6 C4 E◎針眼
5 }( t4 [! w1 V3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
8 l( ~. W" B. _常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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/ w* H" L& J5 g6 ]" I$ s公仔箱論壇◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y/ j. L- K J% l* x9 v5 K/ f& u
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
/ j+ \3 V; }# X: w) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s) F3 i7 `0 ?7 C0 l4 F
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J% C1 t) p: ?& M' K# f: g5 |
' }9 D9 L p+ N; {5 {5 L dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb+ Y. H2 |0 K$ Z8 M) h
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇' g- @. r, t% O8 R. g0 L
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。www2.tvboxnow.com! b2 J/ `9 l. G( Q
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◎唇色過紅
+ g! P9 I5 Z' |; n4 F7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb/ K. c Z$ ]" k7 [7 k
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb) H9 [! o& m2 q- Y9 V- \" e
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◎嘴角破裂www2.tvboxnow.com7 z- ]1 B" ^4 y) H6 R
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。' m8 n% B( y: O! \# n
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀! x' U5 {5 `5 b: d
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。' N) c. ]: F; E2 t* h- A
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。/ w0 L) f" P# e* A* W
9 `' y* K5 @$ g+ d* _tvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
/ b) U7 d' }: Y" @2 ?/ Ywww2.tvboxnow.com對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
/ Y x* ?3 g1 vwww2.tvboxnow.com此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。www2.tvboxnow.com2 N4 m' ~* u8 F( C9 v
0 o9 l) n5 ~! s( s5 d* u公仔箱論壇◎流口水www2.tvboxnow.com# e V. K/ r9 G: K, o# d
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb2 i% S c4 y4 M- j
+ T) N* Y1 S* H. e$ x如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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, M/ N2 w5 C9 M: z- Jwww2.tvboxnow.com$ F6 n! F( @, l: M: {* B
舌頭告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb; g8 v" z, ^. T' S. m
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◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- i( W+ ^7 x$ Z
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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$ A% o' `7 }; }+ l" A◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb$ M. p) A8 X7 Z
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。% C' }) U+ F0 U* X9 `5 _1 d
1 M, O9 N4 ]' h# L( W◎舌苔太厚
: U. F/ Y4 I( D6 M! A5 Q3 X; f公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
* V6 |7 d4 h; M* D4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb" n" ?: I. C7 G8 { @* V1 {9 z
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◎舌苔太薄
- A; C9 Z& }5 @( U9 B+ J) S. m0 w4 f舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
) ], ?6 P) |4 b6 A% o/ i公仔箱論壇
. s% {$ k$ \& Pwww2.tvboxnow.com◎舌苔泛黃
6 O* N% W/ H! T0 [tvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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" N0 J- H; F+ R% |: Y, b◎舌苔泛黑
9 q; [4 B3 I; t8 G6 s- J公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5 b8 h" Z; _0 ^9 W/ S
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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! X4 G& d1 w0 @2 u( |& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: d3 u$ v7 ^% m( _; A
鼻子告訴你的六個密碼www2.tvboxnow.com% |. t" Q2 Z7 h+ c. R+ u
& f7 a: q' o( v" `www2.tvboxnow.com◎鼻子大小公仔箱論壇6 J: ^% A- _/ y# c1 s7 T5 y7 [
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb" J% t- v$ P4 H! |' b8 X+ i2 y: f f
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動) N- s" b: P( f+ \1 ?! f' W9 Y
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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; J. k% I( P* z9 |: T* _* ^tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺
7 z* c5 H9 u/ i4 X: x3 s& Ztvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。1 T5 E, f7 L# m" q$ z
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◎鼻頭發紅8 W' }0 [. Q E, ?; R* |
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?9 u8 u3 x# u) D% d( q
: O9 \. F$ U4 c+ @2 C6 d# }& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
. D+ s( X" E- m s% v公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。( s3 t+ W3 l- l0 [ {& O: W
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◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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0 R. _/ f. P; q5 D. B2 x! }tvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼www2.tvboxnow.com) [% o$ y, S0 X6 Z: @* ^, E
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◎臉頰發紅
/ l3 I" Q# j0 H e- gwww2.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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: O# b2 G" {0 ^$ E, [( @◎臉色蒼白公仔箱論壇5 G- u. h; Z/ C" ]
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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) G/ N9 \$ ?+ J- ]1 x! \, X: }公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
3 ~) w+ A4 O/ R5 I/ n7 O% P公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。" F, X) }9 @$ T& \$ A" q) ^
: |( M1 N* }) X% Z6 m1 J, F8 ~◎雙頰冒粉刺www2.tvboxnow.com d0 k! I2 ?$ q& {3 |2 Z+ G, F
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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# g* S; `+ \* g; N公仔箱論壇◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q) N" U3 {- O+ _& v
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l: w5 w4 f0 a
公仔箱論壇) X# v8 I8 y0 W' D
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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