[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)
% Q" Y- [- G8 f! e4 p4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V- F! {; v/ N2 x0 q1 L  L1 ~【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。/ _$ _7 t$ T8 w1 A+ @( |4 }5 `9 Q# t

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