【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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# D" D% F. `! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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/ x* M; q! E1 _( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb" ^+ }# I/ r* S% y
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9 q. l% t0 C; i枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb }' p& o* L7 L& l+ J$ k
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1.用於治療男性不育：: o9 A& \( K/ T$ F
: h; ~5 b3 j- m+ k3 m9 c9 d4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，. j8 o! i3 R! a3 w- B# i( r3 I
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。" R0 r/ {9 u8 d& H' A, L& w
Q" ?3 t& Z' H7 z5 `; e, \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：
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! I# A! p- o) N2 Y* p# O+ p( utvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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, p0 S$ |8 k# C9 J' w' Y# Btvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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; T: X) y, O( e! |! _* y* z公仔箱論壇且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：" C) E( ~& F, Q8 T+ v
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 # }. ]3 V3 d2 _( I; D
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" u o5 B0 B# s" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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: W a( r9 m( C+ j3 x5.夜盲，視力衰退：3 j N" l0 _5 k! k- y. b* d
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾3 A# I% _6 p; e- Q+ `: n3 B
! i3 x/ z d* r, j/ P# D9 {肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5 b% w l L: t% |6 x8 `
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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/ `0 m- F6 L: ?* l# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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) T9 Z6 ~; c. E+ n' V6 x枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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1 p: j7 t. T* A6 R+ y" awww2.tvboxnow.com枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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