【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?www2.tvboxnow.com6 J. h# F% F8 u! Q. f/ E. d
& o5 F3 G- {/ U5 d# ~& \ Z枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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2 p; X7 G d: Stvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。www2.tvboxnow.com2 L% p; t L- S) Q
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y6 j+ |$ Z2 C- l, }9 J( a( [0 s
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb2 }5 d8 N \+ X
( r* I$ d4 R, o) T9 ~- X枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb3 w. u3 \; {( ?$ \( }4 U- I' E6 C+ p
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1.用於治療男性不育：
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8 a% W$ W/ W8 t1 e: j5 D公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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- m, T* A8 z" A7 @4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 Y. k8 s& n' v, F% r
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2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~ y; {' l# k2 u
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，' V4 ?6 F: J: d5 {
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，' N9 @7 h2 K1 q1 d, V
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：www2.tvboxnow.com6 H1 H7 q8 `; ?% C* H. O
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]5 h4 u/ c" h- R8 T) ~& K
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1 @5 G7 Z6 F4 H8 u8 {, f0 ewww2.tvboxnow.com每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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& }3 f4 k( x& f* v" w9 }9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：
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9 @& ^" p" N# s9 x& Mwww2.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。/ ^3 w+ \0 Q% l' ]! M
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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: C. _" L4 `6 E* ~* L7 A6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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; O4 b8 l3 y5 S; A& M枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb& W& R* q. ^; u) g2 S8 @
/ N/ O% W* @, L- J1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：公仔箱論壇- D6 K3 c3 e7 A- f1 C: c2 W; Q
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇& v6 [4 V- |; m# \' q; W) x! M
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- V; c" ^" h8 m4 v$ t2 }% L" U1 Jwww2.tvboxnow.com枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。. s: {9 c( i* J5 `
5 b, G- [) P% L6 O公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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