【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...公仔箱論壇" m# f% @3 C8 ~0 e0 s3 m& x
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7 E r8 I' v0 D0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇+ O. C) {: V+ q# X0 S
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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4 s" m! h+ [& b L5 s- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _2 t8 k8 ?( {4 i1 L" P OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g/ P9 g! T( m; ?9 [. I, {) \
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：www2.tvboxnow.com5 h; I4 k, Y0 T% M( v- [
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i5 @: i7 a# D" u% X" p
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。6 ^1 F1 b, j- _" ]* D6 R
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2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇; a# J$ V! d; d% [
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 tvb now,tvbnow,bttvb: O' ~: {2 l4 ^" d* d
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9 _( R7 G7 D% {. n/ y6 c公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：- P' M: y! ?" q# h* C
( J+ ^! J- d1 c' h5 D# Jwww2.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇 ]; i5 E" o$ G. ?
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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8 K: A. a- c# ^7 Y, c4 P8 ywww2.tvboxnow.com6.治療眼疾, [5 d: `9 o0 H& r# W
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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' m3 k, N( N; t: G6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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