孜然鱿鱼
9 m' l9 Q# o+ U) F6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y) Y1 D" M' }8 c7 R
- }7 ]. B, a# l" p& ` tvb now,tvbnow,bttvb3 U% k( l6 ? y3 L5 a) }
" N* x+ Q3 `5 r: h% A
! ?7 p7 B) f2 z/ qtvb now,tvbnow,bttvb主料：鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M; U$ j4 m8 F) z
' L+ w$ O* {* d7 @9 m, jtvb now,tvbnow,bttvb
8 Z) n& ^0 W$ f" \- S9 P/ [) s) jwww2.tvboxnow.com 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐www2.tvboxnow.com; d) C S: P( v) N4 f
" h0 D4 X- w: j* S! o0 C7 f/ Mwww2.tvboxnow.com
+ c8 e3 U6 J! X/ B6 U+ b1 H8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* k* D( i% _* H" U" W- G4 H1 }$ Z
% K5 {8 ?' H& o2 _+ p: B dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }* P1 B6 N" @- B6 e2 [1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。" I" f! c) _9 b9 K
tvb now,tvbnow,bttvb% I: l! }4 t1 G1 I
% Q5 Z7 R. I) o) h7 d& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~. @4 G/ E! z$ Z4 V
tvb now,tvbnow,bttvb, t+ P, W: i9 c3 q& O
公仔箱論壇; s8 q2 k% \" p1 A/ m* b* K" B/ c
 8 u; W1 B; ]* \. u" {9 v
9 h& d% Q9 J) d$ X, ^1 {
公仔箱論壇7 a0 l* O6 P( m9 i, g9 z6 `3 A
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。/ b3 a Z9 I$ j- O; i2 q1 X7 j N: v! {
% C L8 x5 r7 \' {$ H+ m+ u/ Rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com4 @% I4 z( C7 m# |3 D; ` e
0 T W* A! n3 ^/ D* H7 _& g; o. J公仔箱論壇
. F. j8 X/ o+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. N( m6 m" @6 i# V$ A
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可公仔箱論壇4 Q+ G& m9 P! h; a' g E/ W' c" v3 H
公仔箱論壇% F6 e# \3 ]% J% z6 c/ E9 M
 , p3 q! a" W6 O& `) B: ~( _
公仔箱論壇. m G# V3 \: u8 p) c9 N( W m
 |
發表於 2008-8-1 11:21 PM
| 