吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ tvb now,tvbnow,bttvb6 v! `( e. C. U/ p) g
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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+ {+ B: {! {8 k: R8 T# W7 Atvb now,tvbnow,bttvb媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！4 L8 e' P5 R4 R$ Q
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2 K! d( S3 E. `( W9 x咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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9 ?+ e: h( A! k8 F公仔箱論壇小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G& D2 `, H; C w9 _5 F6 z$ B4 s
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。tvb now,tvbnow,bttvb' Q4 O7 p' o- z4 @4 c+ d
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1 L8 n& X/ e/ @$ k* t/ z% @" q: ~% e食用禁忌：
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0 T8 q: _! l/ C; L$ @, m3 Itvb now,tvbnow,bttvb火龍果不宜於牛奶同食。
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. b9 a4 j" a2 c, {4 k- p& w5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。www2.tvboxnow.com! z$ Y9 d+ }2 t: n/ B
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1 N7 u9 P# [$ r' _0 B+ a- P1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。$ e3 Q& g) u) i. H) G1 A
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5 E' |, }9 P# T5 m# A* x公仔箱論壇2、排毒護胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |" \% e5 A8 H4 H4 I# x
& q( @# K6 q8 S$ y6 g, g) Gtvb now,tvbnow,bttvb火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z- ?# M% ^( d( Z3 q
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。) V. A1 p2 M" }$ @/ s' G' G- Q
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3、美白減肥
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$ v8 a5 ?+ y5 j$ f( ~6 s' U火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血' y1 g) m6 F2 B8 q+ k W
+ \- P, ?! x) F3 ^0 W5 w0 e6 Nwww2.tvboxnow.com火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。, ?4 j. G# r, b
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( V! Z; }, z1 a9 b) y BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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