吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！公仔箱論壇- e8 P% S8 Z* L8 }
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。公仔箱論壇$ l" H: M# n! i" |3 [
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2 T& ~1 \( u9 b! ? {; jtvb now,tvbnow,bttvb小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!www2.tvboxnow.com$ m/ p$ {$ j% P' C0 V6 ]$ |
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb4 e7 L! q# W5 Q; A) {( ^& b* E
9 i8 C2 b6 V% R) m5 S5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果不宜於牛奶同食。 www2.tvboxnow.com# K. S( _, F$ w: e7 i
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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選購禁忌：
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' o/ Y' K9 i5 c0 j/ T9 itvb now,tvbnow,bttvb表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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+ \" r2 U+ G* W8 O/ M公仔箱論壇功效2 I3 U* |( i% `4 B$ C- s# z5 X
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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- q8 a) |$ d1 P8 Xtvb now,tvbnow,bttvb2、排毒護胃www2.tvboxnow.com! y! X& n& Y" ]: i, V& N
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥9 I" c ~# B) q+ }* Y* K5 q2 `. i
1 e2 n$ o! T- j2 ^, C& b5 E火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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0 [' w- l- P/ P1 P0 \1 c4、預防貧血
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+ M o% w. C- a6 t e6 U' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。公仔箱論壇) J' R0 T& f. _+ V, h" i- ]# r
9 v& m% f; e q8 _& w( E0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w/ @8 o" M' a# K0 }* f
比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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