[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 3 G/ J0 D$ V: q! V- I
三色椒  半杯 公仔箱論壇9 {! U; N; p6 I- W( A
豬柳  120克 公仔箱論壇/ {/ g9 s, v0 ~+ r% ]3 x
豉油  半茶匙 www2.tvboxnow.com5 T  z0 Y5 g7 ~: h" Q- f
胡椒粉  少許 0 m0 e6 n) u: U( K$ i6 {
雜錦野米飯 1 碗
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, O* d. Z- m! P/ ?, X1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
0 |7 s  p. \, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u  m( N, D8 B* z. K$ U
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。