腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L7 P* [5 U* p0 U, S1 i' W& C
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一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 v% z3 G3 o v, c8 u" y
/ h1 f! I# Y) G9 r. `- ~; m3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界衛生組織的建議
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這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V9 J7 {& D0 O$ a n8 ~
0 L' ?! {5 s$ q在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：公仔箱論壇9 Y4 _! j4 D+ Q# x" M; r8 K% W) y
$ a# D, M% y! C5 v9 u! `公仔箱論壇1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。
, p; I4 c: C& i/ Atvb now,tvbnow,bttvb2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。公仔箱論壇 [2 U! W1 S, C. O- e/ U. W
3.持續的餵食，以避免營養不良。
* U5 h. J5 ^# ?3 I! l ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。- D+ k8 q, L- n. ^' C
1 ]( \0 V; @( A公仔箱論壇給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
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* n) w& i$ ]0 @8 [& M# Ntvb now,tvbnow,bttvb原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC' D' Z' |) H0 \
兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC% x" W& @5 [# U A: ?7 ]6 E
- n5 }8 h$ o4 ~www2.tvboxnow.com水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。, p/ V1 H2 s/ q% H, |' O
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哪些是帶有鹽分的補充液呢？tvb now,tvbnow,bttvb# w8 _4 a! k; ^. r2 L
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•市售電解質水
8 M: B; ^! ^/ g( y8 y•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯
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另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：
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•市售含糖飲料（包含運動飲料）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! O' v) c0 |9 e
•市售果汁
% `& e0 `* N4 Y3 r1 f! V$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售含糖茶類
. Q; P' ?2 ^/ _" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•咖啡www2.tvboxnow.com( e- Q8 b7 o/ h# J
•某些花草茶
& B( C! s. w& d7 v; \0 Z& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料$ n& W+ @, [& u6 Y7 p2 W$ N
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給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天公仔箱論壇. d4 ?# U- h' e9 h, R* A! c2 G
3 A. z, c- j% `; H9 Owww2.tvboxnow.com鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。
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0 P; R1 [' D3 b; n% H7 _公仔箱論壇約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。7 m0 O' o& j4 r8 g3 o
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持續的餵食，以避免營養不良9 K9 G2 x. d" |" k9 n6 |# d
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在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
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繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。
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+ M6 x X7 Q/ P( V+ i( [5 Q: h很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？, p* a' S% f+ A( v/ R. r9 d
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答案是：絕對不要泡半奶。公仔箱論壇# I7 \, {8 i* z, K: E' C& h% @- s
' p; l' d+ \2 a6 M! v. ~www2.tvboxnow.com那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：www2.tvboxnow.com% S2 }! q/ C% V# U/ ]& z5 u3 ^2 H2 J. \
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1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。
8 A! N! I. o* A, Gwww2.tvboxnow.com2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！
* g: d0 l( A9 o1 r4 }www2.tvboxnow.com3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。
$ k# C: D! Y- E7 F- h8 T1 x4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。www2.tvboxnow.com2 R! n$ q2 u4 L9 Z
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還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。; s- \ M; H: t
+ l, b% i4 C+ q7 R7 p/ m如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。www2.tvboxnow.com+ i" U: g/ [1 k3 t) ~8 V* g" u" k
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" Q! y- y$ r( [2 }% I2 Gwww2.tvboxnow.com
. }4 z$ y! Z0 b k0 ?哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：
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" _% |1 J, F( i r1.大量或頻繁的水瀉tvb now,tvbnow,bttvb, X! _* D+ H! @+ s
2.大便中有血液
3 @9 ?; Z5 Q) e/ ^www2.tvboxnow.com3.餵食情形不佳
& _' l0 p m. |5 x公仔箱論壇4.腹瀉超過三日TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O1 i6 T% P% j6 Y- B1 K& p
5.發燒
# o7 G8 m9 s r8 n' lwww2.tvboxnow.com6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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