糙米茶能停止癌細胞活動
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# {5 V7 g; ]9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 V9 ]1 o! X# l |0 a
9 l* d% G9 c- T公仔箱論壇面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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+ r% P! X& E t* m什麼是糙米？
) v! o6 l" \0 f. N! s. N3 v4 s公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇- ^+ x j$ ?, c/ G# H, N
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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2 [9 E$ P6 w, c5 r# U9 ^www2.tvboxnow.com一、糙米茶做法
% w* w: n1 ?+ |7 D# h$ Q; z$ M將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。6 k7 d- L$ C0 H) F. w
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二、注意事項：www2.tvboxnow.com* ?7 F2 Y. d/ y) g+ k6 p! l4 J! l
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
, `% Y' _# J! q& v' o+ U% w T* ewww2.tvboxnow.com2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
( _8 h. J7 C3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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! \6 E( C' Y" g三、功效 - Z/ |# d$ _8 ^6 s0 Q. ]
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
: g! B' H* T$ v' q* M" E* etvb now,tvbnow,bttvb2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _6 ?! H, [( B: g+ d5 T. m3 l
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）公仔箱論壇. g" r( Z: W+ A, l( I) a E
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。' x/ _; ~6 ]$ g) u' m% I1 W9 B
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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