糙米茶能停止癌細胞活動
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3 R& x0 s& N5 a N- W6 P* Gwww2.tvboxnow.com研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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$ n# ~/ v0 |+ [" }$ s) b. J公仔箱論壇流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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( @4 d) \! o9 ?: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米？www2.tvboxnow.com: h: C- f4 D9 ?4 d
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
7 Y$ D$ V, S' g6 K$ Z9 a4 o; dtvb now,tvbnow,bttvb去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。' w* v/ |5 s* h
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一、糙米茶做法 tvb now,tvbnow,bttvb8 T$ G" H" y8 y7 b+ F8 t
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
5 p/ C8 _3 k( @. K" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o9 a6 n2 T8 E0 @5 i: I! ?6 ?公仔箱論壇二、注意事項：
: w' O% H \' v- c1 M; s0 t$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
- [$ A; V; B2 @5 t2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
1 `) n* d, ~2 @9 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
0 A* G t! u5 L J' j( }7 i0 G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com( I a- q3 t$ n3 _ h4 Y0 y$ C7 N
三、功效
8 P' _7 d) n2 S9 D5 I* {; [tvb now,tvbnow,bttvb1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 i& j9 C1 a! L1 q* P" M
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） www2.tvboxnow.com3 K$ m7 S; U7 Y+ x
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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5 B5 p. D, b6 c$ ~9 wwww2.tvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
5 Z5 B+ O# K! U8 J糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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