糙米茶能停止癌細胞活動
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( N( u4 S# q1 P: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。www2.tvboxnow.com' ?* |; G- _$ k0 n
$ d; b* P, y5 w; ]# D流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。& d. X2 R$ ?0 y, A& M6 E
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。www2.tvboxnow.com8 `1 X4 r& p2 g. @4 E9 e- e& T
) \+ m- K- d+ ^/ x& k1 Vtvb now,tvbnow,bttvb什麼是糙米？
- M8 L5 N! F2 m& }6 T糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
) c- U1 q: H: B$ N- q8 b6 Vtvb now,tvbnow,bttvb去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 y; f- \, T- s; s
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一、糙米茶做法 7 q N ^+ m1 x q* J
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項：
: c+ ?& C: p$ y/ H0 E公仔箱論壇1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb4 X& `8 H m" W0 ^( N2 V! ^) S" G
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！9 ^% O# f7 p1 Q& g% r' S
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效
- b" @8 F7 k' X6 s# w# j1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） % ^6 x _" j" Q+ k
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
q, J4 p1 r, I% x" R! Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）6 E$ |6 H- N2 v: h, f1 T
5 j+ T" e2 N2 ?7 ~' R9 B3 {公仔箱論壇一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
0 O1 c' R. ?% J+ W8 E糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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