45歲陳小姐，平時工作忙碌，吃飯經常不定時，常常三口當一口，一餐往往五分鐘就解決。近一年來，常覺得空腹的時候胃很不舒服，但是往往吃了一點東西就脹在肚子沒辦法消化，另外嘴巴常常有酸水，胸口偶爾會感到灼熱，喉嚨常覺得卡卡的，容易便秘常常需要靠軟便劑或灌腸，來門診後給予調理腸胃的中藥處方，一星期後症狀即明顯改善。 公仔箱論壇) Q1 c) ?" Q5 A+ x# z0 B* @
# e, Q- A; J6 v8 N; Fwww2.tvboxnow.com「喝咖啡，吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」 www2.tvboxnow.com: H2 e" f: Z1 t; M/ x L2 P9 e* s. E
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近年來飲食西化，流行吃蛋糕、喝咖啡、喝茶、大餐麻辣鍋吃到飽，再加上抽菸、喝酒、熬夜、生活壓力等生活習慣，胃食道逆流，可以說是台灣人的好朋友了。 www2.tvboxnow.com" Z& s3 U7 |) a" A8 v! M
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什麼是胃食道逆流？
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胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛，造成關閉不緊、或不正常開關，使得胃裡的胃酸、氣體或固體物跑到食道里。持續逆流，一個星期發生兩次以上者，可被診斷是胃食道逆流症。可能產生的症狀包括：胸悶痛、久咳不癒、咽喉疼痛、聲音沙啞、失眠、精神抑鬱、吞嚥困難等等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 `7 m% C/ M. e7 D4 S& V
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中醫典籍中屬於「吞酸」及「胃脘痛」等範疇。黃帝內經就提到「胃者，以通為用，以降為順。降則和，不降則滯，反升為逆。」可以看出胃食道逆流就是胃氣不降而上逆的臨床表現。除了胃腑出狀況外，因為脾胃的消化功能，需要依靠肝的疏通、疏洩，所以脾與肝的病變也常影響胃腑而發病。 % I: W- Q$ X0 u S. D
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常見的胃食道逆流體質分型 公仔箱論壇& D _* Y# m4 R5 l0 e
, _: r9 [: i; y4 f; Z+ |7 e7 iwww2.tvboxnow.com肝火犯胃型：
& J5 p: z8 M. }% P X; v* jtvb now,tvbnow,bttvb常見於長期心情憂鬱或工作忙碌的患者，常打嗝、噯氣，胸中灼熱，胃痛脹氣，胸肋脹痛，口渴，便祕。 www2.tvboxnow.com# T1 A5 I% |* U7 O1 c* v H7 T* {
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痰熱內蘊型： www2.tvboxnow.com* K6 H# G# y2 J2 A9 Z- s% X/ w
常見於飲食偏好重口味，或喜歡喝酒的患者，常覺得胃嘈嘈，打嗝味道難聞，大便味道重，排便不暢等。
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' O( d: k+ f0 p9 {0 w/ etvb now,tvbnow,bttvb脾胃虛寒型：
6 {) I: w1 ~; M9 e' `# [1 p9 Y常吃生冷食物或冰品，不少女性因過食生菜沙拉而造成，常見吃完生冷食物後胃痛或吐酸，喝熱飲比較舒服，四肢冰冷，大便稀軟等。
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; H; G3 f+ C" ]& h* S8 C2 \; `公仔箱論壇胃食道逆流、慢性胃炎及胃潰瘍的日常保養 公仔箱論壇7 P9 G p4 [0 I3 x @
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1.三餐定時定量，吃飯吃七分飽，餐間如果胃不舒服可以少量多餐，睡前3小時不宜進食。
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G9 O* C- h8 F3 v+ L2.吃東西細嚼慢嚥，每口最好咀嚼20下以上，湯湯水水可在飯前吃，不要一邊吃飯一邊喝湯。 9 i8 P& R9 Y8 [
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3.改變不良飲食習慣，戒掉煙、酒、咖啡、濃茶（尤其是綠茶）、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物。 公仔箱論壇4 |2 W' M. T+ d4 C2 j% J
8 K; s e* V3 t/ ~tvb now,tvbnow,bttvb4.不易消化的食物儘量少碰，例如飯糰、米糕、粽子等糯米製品，甜豆漿、甜牛奶，蛋糕、麵包、白饅頭等精緻澱粉，稀飯、醬菜、醃漬類食物。 ! j% X1 f" I5 t0 G [0 v' t
( I" l" D; W7 X$ V- q公仔箱論壇5.飯後儘量做些緩和運動如散步，不要飯後馬上工作或睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb2 q/ I* C3 C" s
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6.可多食用高麗菜、山藥、南瓜，炒菜煮湯加點薑絲。 公仔箱論壇# z6 A4 j0 n" S! `
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中醫治療胃酸的可避免症狀反覆
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1 L- U6 ^, B: N! T; e: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對胃食道逆流的治療，西醫有許多藥物如制酸劑類，效果往往穩定又迅速，吃下去立刻緩解不適。但有些患者吃了好久的制酸劑，一停藥往往馬上「復發」，或甚至越吃消化功能越來越差，那是因為西藥並沒有「顧胃腸」的藥，甚至可能越吃脾胃越虛。 tvb now,tvbnow,bttvb x$ x1 _. Y( U f) e
! B. n: |( S$ Z- Y9 Ltvb now,tvbnow,bttvb中醫在「顧胃腸」方面是有很大的優勢，因為中醫相當強調「胃氣」的重要性，認為「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰。所以若經中醫師辨證後在藥物中酌加人參、黃耆、白朮、茯苓等健脾胃的中藥，可以增強消化功能，並避免單純制酸而症狀反覆發作。
$ o6 ^/ [$ n4 q4 a5 G' I1 i: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2018-1-19 03:45 PM
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