芝士烤蟹蓋 公仔箱論壇; G3 ]% j5 O0 C6 M$ R/ H! d* u
* w& V9 W# x$ f" o; {$ ` 材料 tvb now,tvbnow,bttvb- W# V4 |7 ?) C* g
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1 隻 雞蛋
1 w, T; S) @+ ]tvb now,tvbnow,bttvb3 兩 瘦肉www2.tvboxnow.com4 \$ ]2 I; ~$ D+ l( }
2 湯匙 芝士粉
6 N& R V$ [8 \" E6 U: P1 ^" v f公仔箱論壇1 個 馬鈐薯www2.tvboxnow.com6 N* S5 d. C. f! L) Y$ }1 a. ^
3 隻 肉蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?- T# A# i+ w( l# \8 c
0.5 個 洋蔥www2.tvboxnow.com, c, b! n) k9 ?0 s
0.5 杯 麵包糠6 U' _' W% Y( \
1 湯匙 麵粉公仔箱論壇# e. z3 [9 Z3 v3 k, K$ c
調味料 www2.tvboxnow.com( n! o5 q# T" S: n
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1/2 茶匙 生粉公仔箱論壇4 h8 `, \; i4 c
1/2 茶匙 生抽
# D) f) s( Z0 K9 I8 y5 u$ b8 E1/4 茶匙 鹽tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 v2 ^" b: |& v, g: ?. H
1/4 茶匙 糖公仔箱論壇; t2 J6 W4 L2 n& a' S
1 R* b8 C" ^; G A
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$ E J* z5 c) x4 k5 n4 ]tvb now,tvbnow,bttvb烹調方法 公仔箱論壇' ^- N# C- D% W. o/ d
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) e6 K E) i" x% l9 B6 ~) B4 x1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻. 2 k m( D! \" E+ s* l ^
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w4 V% w$ K" b7 F, s2 Q
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. 3 @8 z0 S' s( v! D+ o( a
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料. ' U( X+ I- g6 F1 j% r
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k/ m! \+ z& F0 X3 | W
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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