芝士烤蟹蓋 公仔箱論壇" _1 l: L7 D/ r5 a+ F( N- M, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }" L5 s' m/ d- g
材料 公仔箱論壇" z( d# m8 I; Z' ~" w, H- j: v7 j6 _
( A: K; b: C7 i0 g4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻 雞蛋
8 ?" {0 u' |& ]' B7 R0 Y6 s3 兩 瘦肉
, ?9 C a" m6 _2 湯匙 芝士粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w9 c: ]! B& \7 G- q; p* P( n
1 個 馬鈐薯
( }- \0 r+ a9 R: _& j& K- Q( Kwww2.tvboxnow.com3 隻 肉蟹
2 Z/ L& l, t# p1 C% Z7 q: wtvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥
( J; Y& {0 A9 m) Hwww2.tvboxnow.com0.5 杯 麵包糠
1 [/ \% T8 N5 H0 A3 vwww2.tvboxnow.com1 湯匙 麵粉) A( j! ?0 }+ a; g6 ?
調味料
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* @+ [4 G& p; U# v8 g1/2 茶匙 生粉
0 N8 Z l8 v RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n+ `$ \ C& a% T
1/4 茶匙 鹽公仔箱論壇' p* H* A9 H% ]3 T
1/4 茶匙 糖公仔箱論壇4 P2 a0 V6 H# o {3 X# }& D
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I9 h3 V3 w$ A& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法
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" W) m: K% _* J! r8 j) Atvb now,tvbnow,bttvb1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
6 N o7 K7 f. x& e. E; btvb now,tvbnow,bttvb2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散.
1 q q5 w- w! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻.
2 O/ ^4 l4 `; u5 n$ Q公仔箱論壇4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
9 F- h9 f t) I Y2 R( m; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
6 [. R5 C, L5 i) j4 f gwww2.tvboxnow.com6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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