本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 公仔箱論壇, g. N$ E7 x; B& V
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每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!( w: V: m3 C$ \/ m
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。" ]: R6 j( Z0 W% \
2.膠體銀:有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染,對暴露的傷口特別有效。
0 [1 b U* B! M( M2 S9 C3.綠茶:含抗氧化物質EGCG,有助對抗部分口腔細菌。% K) S3 ?% o; M0 k8 e
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5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |