超怕胸部外擴？ 不穿內衣睡覺「5大好處」！女人快脫吧

qqonqq

; c+ Z% w$ q1 d
tvb now,tvbnow,bttvb. h" ~) O- G$ P( W8 q) C1 A& ?7 o

7 M- x. @4 e2 c, {* A  o" n. rwww2.tvboxnow.com▲到底該不該穿內衣睡覺呢？可能是許多女生的疑問。www2.tvboxnow.com* v  b# I& h1 ?9 o9 P+ _5 V7 y: z! r

4 ^2 O3 U# y5 U* M/ ~5 g1 F& [$ u到底該不該穿內衣睡覺呢？相信大部分女性都有這個疑惑，一部分女性為了讓胸型塑造得更完美，會選擇穿胸罩睡覺，也有人認為一整天胸部被束縛住，睡覺時讓胸部透透氣，會比較舒服。國外網站《TOI》整理出以下5個不穿內衣睡覺的好處，下次睡覺時可試著解放一下吧！
, v4 Z1 ?1 n4 i& t9 Q# E0 swww2.tvboxnow.com1.不影響血液循環
- b9 H# i' q" c- \  y% f( C6 y/ T尤其是有鋼圈的內衣，特別容易影響人體血液循環。鋼圈容易擠壓乳房周遭肌肉及神經，而無鋼圈內衣則可能因為鬆緊太緊，而阻礙乳房組織的血液循環，建議睡覺時不穿胸罩比較好。公仔箱論壇" T; ]6 M5 j# W' w; N6 C9 J, U
2.避免刺激皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d! a1 j6 ^5 i2 K7 R
晚上睡覺時，胸罩上面像是扣帶、掛勾等部分，容易刺激皮膚，長期下來甚至可能導致囊腫及病變。公仔箱論壇; Y1 F0 i. s$ _/ \; g
3 [* m  |* R. O! k( ?
▲內衣所導致的束縛感，容易影響睡眠品質。* c5 g! w% V; B9 m: L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C6 h. p- y% ?4 p. ?* A
3.讓胸部透透氣
+ D4 v, [% ?# k  m. Y, E" G7 z' ^+ \* Pwww2.tvboxnow.com睡覺時穿內衣，容易讓胸部部位不透氣，並增加濕氣及真菌匯聚的速度。若想讓乳房能更自然地呼吸，建議你睡前將內衣脫掉。
! Q& g& H" D: J: P/ {8 v$ k4.幫助入眠公仔箱論壇. v. l. Z6 d5 k! a6 m0 r
有些人體質較為敏感，內衣所導致的束縛感，無法讓她好好入睡，容易影響睡眠品質，甚至導致失眠。若想避免睡覺時的不適感，試著不穿內衣睡覺絕對是個好方法。tvb now,tvbnow,bttvb0 w3 N, q4 f( d
5.避免破壞膚質
5 D0 }7 F, t9 R" Lwww2.tvboxnow.com內衣緊貼著肌膚，長時間穿戴會對肌膚造成壓迫，導致皮膚的色素沉著、脫色、黑斑、皮膚潮紅等等，容易影響美觀及自信心。