早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）www2.tvboxnow.com2 p6 k( H/ S8 F: i
0 y( h& g* U: L, C& d5 z造成眩暈的原因www2.tvboxnow.com7 e0 m5 D. H& ?0 X: \4 F3 Q
& h9 K1 T$ t1 G; `/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 www2.tvboxnow.com/ ~, m1 a' m6 i& @* J
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
! V0 J# f3 O" T, V! \, x9 y, e0 Ctvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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9 I9 J( a, s8 J/ K公仔箱論壇原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病7 T! Q4 L2 E# T4 K) {/ d9 R
; Y" E- R* s2 c1 c1、前庭神經炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @2 _* |$ Z5 o8 Y( a
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+ ]' [& ~* C: \2 {" |, |0 Btvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
! g7 F" X3 K) u3 g: W$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q8 ]3 m: P0 B F" y9 C公仔箱論壇2、耳石症
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2 C3 `6 F5 X3 B: q1 f- Cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b, s. D3 w% ]( B! k
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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& ^% l* \1 p9 u7 stvb now,tvbnow,bttvb3、梅尼爾氏症- q2 m6 D. K/ \; B
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* o# n4 F9 b3 @/ }" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
/ e9 j( z6 @" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e7 ^6 i/ r: t% f) ltvb now,tvbnow,bttvb梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o6 l+ z+ j' c% L+ m) h5 e& {
, M' E$ ~( [3 p4 n4、神經老化
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9 }) B, C" n7 w6 r8 X% i/ \" v老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 www2.tvboxnow.com2 _' k# g" q0 x3 c5 s; {6 |
+ c/ `) Q, o# O" Q" e眩暈復健運動 www2.tvboxnow.com/ M% B S" k1 o. r1 w
5 u. O# \, O0 s! Z+ A ]tvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動一www2.tvboxnow.com4 X2 |2 r6 \9 g( c
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 www2.tvboxnow.com" J& u% v' h/ g+ n4 E+ U" U# x
★以上各10個循環，一天兩次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H1 L- R" I1 z$ b5 A; l/ b. `
& ^4 J0 \) O6 [4 F. u* J, F頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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