年節大掃除後老覺得鼻子發癢、近來忽冷忽熱的天氣，讓人每天起床都會打噴嚏流鼻水，時不時皮膚起疹子，眼睛癢皮膚癢？根據統計，台灣有過敏性鼻炎的患者約佔總人口20%~40%，隨著空氣汙染、飲食與生活習慣改變等等，過敏人口還有逐年攀升的趨勢，根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾！日本名醫介紹簡單又易做的抗過敏良方！ 5 D) }# D: w: }. g
; T% k- ^- ?) j, |1 o5 ~公仔箱論壇
0 S$ G) \6 F( [; Z/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗過敏、抑制發炎 加乘效果更佳9 d+ H- b t1 m! e" `( ^' i
7 `( [' X \" p L2 x2 {1 ?www2.tvboxnow.com面對開始忽冷忽熱的天氣，日本健康節目也請來醫師進行耳鼻喉科不適的專題，其中日本呼吸系統名醫大谷義夫推薦的抗過敏良方，就是做起來簡單又美味的洋蔥蜂蜜。 * N% q- D/ k% x- X' e
" C( ]9 e: u5 n5 H+ y- ]洋蔥含有的槲皮素具有抗過敏的作用，而蜂蜜能抗發炎、抑制發炎，很適合組合起來，具有改善過敏和咳嗽的效果。而節目裡試吃的藝人們紛紛表示很甜很美味，比起外觀看起來更好吃，除了直接吃外，當作料理的醬料似乎也很適合。
4 l* o. I2 J ~) s' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R( f, z3 Z$ y# w9 J: v kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! d4 U2 ]! { s3 g6 z* w5 k
洋蔥還能預防生活習慣病 蜂蜜提高免疫力8 @' ~0 I6 U, s* Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 C) A# c' D" c( w' F# H
日本營養師立原瑞穂表示，洋蔥含有的硫化物能夠降血糖、降血壓，讓血液循環變好，直接生吃就能夠促進糖份的代謝，而經過加熱的化，硫化物會轉變為二甲基三硫，能夠降低膽固醇和三酸甘油脂，具有預防肥胖和生活習慣病的效果。
% A2 [/ C6 h. e/ n$ M+ jwww2.tvboxnow.com
) z0 {+ F J2 k# V- x0 Lwww2.tvboxnow.com而日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌，幫助改善腸道環境，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素，既可提高免疫力，還可幫助美肌。
. p6 j; y% r: H1 M5 w
6 C, M3 J; Y: Bwww2.tvboxnow.com
2 b/ D' T- t- L《洋蔥蜂蜜作法》! N j* s( f7 h% b4 z
( C% L* w3 m: v/ Z4 h) P5 e) l7 @; ~將洋蔥細細切碎，倒入蜂蜜浸泡。加入少許的檸檬汁，用微波爐加熱一下。再放置數小時即完成。 |
發表於 2018-3-1 07:35 PM
| 
