年節大掃除後老覺得鼻子發癢、近來忽冷忽熱的天氣,讓人每天起床都會打噴嚏流鼻水,時不時皮膚起疹子,眼睛癢皮膚癢?根據統計,台灣有過敏性鼻炎的患者約佔總人口20%~40%,隨著空氣汙染、飲食與生活習慣改變等等,過敏人口還有逐年攀升的趨勢,根據台大教授統計,台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾!日本名醫介紹簡單又易做的抗過敏良方! 公仔箱論壇1 b* O. D, H& l/ m$ `& V
# s) ]9 T. |3 g# q5 S; @: I. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @+ ]) m4 D: \抗過敏、抑制發炎 加乘效果更佳
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7 M {, J6 H6 {+ S+ i1 W4 F# P面對開始忽冷忽熱的天氣,日本健康節目也請來醫師進行耳鼻喉科不適的專題,其中日本呼吸系統名醫大谷義夫推薦的抗過敏良方,就是做起來簡單又美味的洋蔥蜂蜜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e7 u' u% v( m- K( d: f! {
) ^" R1 r! X0 }+ E# Wwww2.tvboxnow.com洋蔥含有的槲皮素具有抗過敏的作用,而蜂蜜能抗發炎、抑制發炎,很適合組合起來,具有改善過敏和咳嗽的效果。而節目裡試吃的藝人們紛紛表示很甜很美味,比起外觀看起來更好吃,除了直接吃外,當作料理的醬料似乎也很適合。 www2.tvboxnow.com9 @1 @" \ t! A$ ^
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洋蔥還能預防生活習慣病 蜂蜜提高免疫力% m9 @$ t. o) l# E. w
1 D4 j; X6 a# H0 p3 \7 q公仔箱論壇日本營養師立原瑞穂表示,洋蔥含有的硫化物能夠降血糖、降血壓,讓血液循環變好,直接生吃就能夠促進糖份的代謝,而經過加熱的化,硫化物會轉變為二甲基三硫,能夠降低膽固醇和三酸甘油脂,具有預防肥胖和生活習慣病的效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x" G; }) Z, h) K9 r
8 Q Z' h% t9 ]' \. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而日本營養師北川美雪表示,蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌,幫助改善腸道環境,抑制有害物質,可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素,既可提高免疫力,還可幫助美肌。
. S5 ~4 V3 T0 C5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, X* p: w* A1 A4 L. S! V. R( l
$ m. k) c( p7 h, c" Q《洋蔥蜂蜜作法》# r& O; X; Z1 C' h- u
8 s* S% p4 ?$ w: ~' Y% Ewww2.tvboxnow.com將洋蔥細細切碎,倒入蜂蜜浸泡。加入少許的檸檬汁,用微波爐加熱一下。再放置數小時即完成。 |