 www2.tvboxnow.com$ ~+ O% d. V2 T# {* h
' ~0 y: d4 r8 V i
何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)www2.tvboxnow.com% p7 ~' l* C. S
公仔箱論壇! v! Q- N$ B* x
1/6
$ k& @. L! _# H6 G; ~# b* @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B& _7 p9 V& ~
& x0 {- ?2 q I( o4 u4 Zwww2.tvboxnow.com
9 y7 z2 X5 ^' h1 D+ y$ u% y/ f" v7 X1 G- B; y* E G ?; X) m ?
+ Z8 ]7 g. h+ ~5 rtvb now,tvbnow,bttvb愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。www2.tvboxnow.com, x" t6 H0 g( u! `1 b
/ b" d# s* \. A9 v
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
! @+ L4 ~, b8 b: c" p- h
' A0 G& e9 c0 J0 ?4 v4 J公仔箱論壇何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。www2.tvboxnow.com6 M* P2 z1 ], F% W$ F [
+ r M5 _# z# l8 l內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb+ @" E: {' ?( R* z" y1 j* H$ Q; M
7 r8 n- P( Y( Y5 {腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
" V* S5 p, L, z% A0 K
3 T9 Y# Q& i: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; E- W" d4 m6 q
tvb now,tvbnow,bttvb, W6 a9 Y, B% W- O7 R
9 ], N5 }3 R: H9 w 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)
$ N- s* m& N& u" K& h9 ?" W公仔箱論壇
1 @8 c% C4 ~$ q) Ktvb now,tvbnow,bttvb 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)
) J! [- I1 `$ V# h4 M, Ttvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 X3 M- n4 \, m$ C! g' y
$ L a" B3 l1 J' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)tvb now,tvbnow,bttvb; }7 I) t. T4 B7 J" _/ F
tvb now,tvbnow,bttvb' |/ a' S' B: o0 x: M
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)tvb now,tvbnow,bttvb3 j* \* l5 A* b! q$ X# w
tvb now,tvbnow,bttvb2 U& ?$ c2 X! a( _! B# r3 `+ f
# s% y. K8 y" _, {# e3 k 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
+ R% A: ~4 Z0 Owww2.tvboxnow.com8 f: }9 |# c4 p2 o4 d
K8 M& c' W# L+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B) O& V; L# x& K5 X5 n2 E
# V2 }& O! j. n$ ]5 x
0 P' V; f+ K& R. y' R% b5 q公仔箱論壇: G6 G- m: d2 Z1 n( k* n' H8 A
|
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
