 tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 N9 p8 ^$ x
www2.tvboxnow.com# z8 C/ S+ F3 F. ]
醫生建議踏入更年期的女性要定期檢查腎臟健康。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 k! W3 X/ [- v
* B2 t/ s4 M O9 Q8 J8 W3 s' m
1/7
! ^0 K+ G3 h7 x4 @+ {6 [公仔箱論壇2 x- z* P/ w9 k6 D# [8 R; a
# U0 a2 r+ Q2 J2 j' r& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q/ _1 @; Q$ a |) @' @tvb now,tvbnow,bttvb
2 O1 U) o- C$ b3 v4 Owww2.tvboxnow.com5 N* v3 T' @ v' @- I- T
誰說腎病只是男人的事，女性腎病發病率更高。肥胖是慢性腎病其中一個主因，香港三成一女性超重，尤其五十歲以上女性最常見。香港腎科學會會董張兆輝表示，女性長者比男性更缺乏運動，較易中央肥胖，是腎病高危一族。初期腎病幾乎完全無病徵，建議踏入更年期的女性定期檢查血壓及尿蛋白，腎功能差的人要避開高磷及高鉀食物，連水都要少飲。
+ b A$ G& z$ Y, {0 M$ ?: I7 H公仔箱論壇
4 A, ]- h# r6 }www2.tvboxnow.com張兆輝表示，隨着人口老化，慢性腎病愈來愈常見。有研究指男性腎病發病率約百分之十，女性高至百分之十四。踏入五十歲，慢性腎病開始來襲，高血壓及肥胖引起的糖尿病人最高危，容易引致腎小球病變及硬化，最終演變成腎衰竭。張更指，每年幾乎一半腎衰竭需要洗腎的病人由糖尿病引起。+ G- a4 C. z( o4 c) `+ p# q8 q3 x, B
1 Q0 _: G& `1 v0 N. S+ H公仔箱論壇慢性腎病初期幾乎無病徵，當出現夜尿多、腳腫、四肢乏力及食欲不振等病徵時，腎功能已跌至一半。慢性腎病更會導致副甲狀腺增生，令骨質變得脆弱，尤其女長者較易骨折及骨質疏鬆，增加跌倒風險。張表示，慢性腎病病人的飲食限制十分嚴謹，尤其磷質食物，以加工食物最常見，包括罐頭及肉丸。鉀質高的食物如香蕉、橙及菠菜也要少碰。
% Z2 z8 O; c6 B, c0 Y7 d! o
" }! o6 i3 u, ]" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了慢性腎病，急性腎衰竭也以女長者為多。張說，不少關節痛的女長者傾向自行在藥房購買非類固醇消炎藥服用止痛，由於毒性強烈，腎功能差的人即使依從標準劑量服用，仍有機會傷腎，「嚴重的話，服用一日已經出現急性腎衰竭，要即刻入院。」他見過有六十歲婆婆因膝痛服用非類固醇消炎藥，不久出現腳腫及四肢乏力，每日小便量只有三百至四百毫升，要入院洗腎四星期才康復。
; F& d0 l& ~; j7 j, g( R6 X1 ^8 x3 I
* `8 j9 c7 k* n5 U慢性腎病由發病、惡化至需要洗腎可短至幾年，也可長達十數年。張兆輝認為，踏入五十歲要定期檢查腎功能，尤高血壓、糖尿病或超重人士(女性腰圍超過八十厘米，或體重指標超過三十)。要預防腎病，每餐宜七成飽，減少進食熱量高及脂肪高的食物。公仔箱論壇4 L& D4 w) a/ k
* f6 {4 @3 x" y' x5 j+ }* s
3 o% x, v5 k' q7 g) ?公仔箱論壇
$ U+ `# e4 C/ W' T x% e$ e, C; r' Jwww2.tvboxnow.com
5 \4 p, _+ o3 S$ a! x- j 腰圍超過八十厘米的女性，要注意腎臟健康。(資料圖片)
1 x2 L+ J% t" N' k1 L! i公仔箱論壇公仔箱論壇# \ u% J+ W4 J" u& C5 G
 肉丸等加工食物含磷質，腎功能差的人要避開。(資料圖片)
3 H2 m& Y( `/ _! a; o2 z$ }
5 G7 _' Z7 J. S2 _0 I" ~( w1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L, Q+ F: W1 Y' E/ U公仔箱論壇 香蕉鉀質高，腎功能差的人要少吃。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb9 D4 J3 J/ C' F9 P
2 o8 ?" w# Z3 e6 p1 v+ K, H7 U 張兆輝指女性患腎病的發病率高過男性。(鍾君容攝)tvb now,tvbnow,bttvb. k1 n- B: r4 F; h1 Z6 ^
1 ]0 J9 F$ T+ I7 P& A
- k3 C- S. f# D/ [/ k. Q* X
 腎病患者要戒吃深綠色蔬菜，例如菠菜。(資料圖片)
3 g; X' g! ]- c) z. H& t公仔箱論壇
2 X. p2 n% W! ~1 b7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
D1 X% i+ |1 @/ ?, l: l! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; h: b' ], a# j0 `4 B' A& o& ~4 n
|
發表於 2018-3-10 09:05 AM
| 
