[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
  ]+ u/ I1 g* p4 t  G' m3 _材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 7 f0 p6 S8 }) j0 I

3 l" I. j1 @5 U' z9 ?# h$ _8 f1 Q  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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7 V( j2 T% ]8 B, V. O# ~www2.tvboxnow.com２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用