[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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6 g: n# V; F+ g- o功效 ：潤肺止咳、清利頭目 www2.tvboxnow.com# |4 ~3 A6 t4 e9 L( a
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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+ l* g  V: n3 l, s# N; [( N( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b: v4 O3 p3 s

/ _. |5 n$ a* L1 P# Z" @! I公仔箱論壇做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。