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功效 :潤肺止咳、清利頭目
1 S6 } n& Y; }, A5 X; C& C8 K適應症 :為冬季常用養生抗感冒方,一般人均可食用。如果體質較虛寒,可減少綠茶沖煮時間,以免過於傷陽氣。 www2.tvboxnow.com6 d2 E/ ]( E0 {
& c, D6 T3 Z. ^* e0 {! \材料 :菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 + Y5 k6 F1 @8 U; X; V
* t+ k+ Q: J" Q8 i做法 :將這三樣材料放入清水燒開,去渣,即可飲用。 |