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( c( B3 O* F3 U4 }( F% ?0 F# }❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇; r, V2 d" j/ {- {
; P5 Y) g6 q: Vwww2.tvboxnow.com接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q$ R& U! T6 u) b
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ : b, q- k1 P* C4 Z9 V" ]" G) c: @
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【之一】頭皮拉提 * M, o* |% \9 [& b4 E# z7 G
/ i* x8 J% M- M- K7 z8 [8 u5 A我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 . G7 z6 ~; P2 G1 ~" f
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
- R. W5 C$ R# z0 e& P8 A" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x# x' B. B$ Q: L- W3 T& P' @
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: w. \, V/ K* ?8 t4 qtvb now,tvbnow,bttvb頭皮拉提,頭皮按摩
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3 _& k+ t1 l" e5 L7 W; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U9 \- P" S" U9 G$ \' K: X- @$ i0 \
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1 |9 U+ j- n9 m9 y公仔箱論壇❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好2 F9 r# t$ T8 c& ~+ _* Y3 f
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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' C, {9 x% i3 ~) z' y" w' _+ b+ ~你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
3 M) T* H, }# C7 C( Ltvb now,tvbnow,bttvb9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
6 I6 Z6 `1 L, y1 E+ h. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O! X" d( C$ a: z5 g$ |/ p& m
洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 www2.tvboxnow.com s' k$ E( o6 ~; h( F
7 h: d, Y+ |& kwww2.tvboxnow.com做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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& b) V% i2 j* l7 j* U; E此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 tvb now,tvbnow,bttvb& p1 t7 j5 h$ m/ e* q8 i# L
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 ' O+ ^# ~1 V+ g/ K* [# P% X
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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1 O) c' z6 n$ S5 t% Dtvb now,tvbnow,bttvb若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
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& u* N7 q6 N) C另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 公仔箱論壇! m. c& Y; \) l" ?0 ^$ p2 P
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
. f& Q, ]8 v1 U9 B8 v" F6 A% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~3 F$ K0 K; n" P2 @4 H! _tvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 tvb now,tvbnow,bttvb( g1 z8 t$ p! g& ^# |2 ^* K5 n9 V$ P# {7 h
- Z2 `1 F7 C0 b% Vwww2.tvboxnow.com頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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! ~; I" E* w$ f5 V- J( w5 F3 \8 [tvb now,tvbnow,bttvb每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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