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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病tvb now,tvbnow,bttvb& w+ T+ }- h1 O, W' T
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症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。www2.tvboxnow.com. p) K8 J" f8 W7 p/ Q! d8 N4 K2 _+ w* G5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g5 ?4 s0 K6 v$ w! {: o6 U3 D" v8 E
我是慢性偏頭痛嗎?
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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# }3 f; W' O4 a% w& B2 cwww2.tvboxnow.com什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?www2.tvboxnow.com u9 m- X9 p' F+ R! p* m/ A
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較難改變的危險因子:tvb now,tvbnow,bttvb+ E: |1 d6 T! k5 Y- N6 o" C7 a" R$ D- {2 E
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。公仔箱論壇+ {9 _; [7 f& q1 i" F$ v
5 G, P3 O. |2 A/ H2 d; qtvb now,tvbnow,bttvb可以改變的危險因子:
, A- L- R, J0 C1 i( W6 K' ytvb now,tvbnow,bttvb過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)
) o9 x3 \# g6 k! V2 R$ A治療方式7 ?% q1 l5 g! K! p! J, Y3 G
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:
7 a% y0 |) ^) x7 Z4 }9 N(1)減少止痛藥的過度使用
' d$ g2 F% u* T* Itvb now,tvbnow,bttvb(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
0 l/ k" e0 T5 K' S4 K1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 s/ ?/ T; Q$ Q/ V
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。* z2 F7 E, t' k+ m2 {1 u" X: @
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。tvb now,tvbnow,bttvb5 \8 L& ^5 w1 r
/ V4 l, }) U" }: z- u' D公仔箱論壇如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。1 P) F# j* l- O+ b" n
3 c5 ~# z; Z' G9 p+ @tvb now,tvbnow,bttvb慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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$ E$ c l; y6 W; y) p5 u' G; [公仔箱論壇這裡就有個典型的例子:www2.tvboxnow.com; T! B4 M ?$ K+ v$ A$ l
一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
9 S& a, C( t) X ^- S# v提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |