早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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, o# M1 [+ d" m公仔箱論壇1、手指腫脹的原因tvb now,tvbnow,bttvb ?; w. x" ]$ F/ @7 c @) l9 S) W6 ]' u
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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' y' W$ p6 a6 fwww2.tvboxnow.com1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y2 R- @. ` E' q$ H5 z, ~
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。1 S$ O; X+ Q# ^9 M
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' g6 q4 ?0 c8 |7 s- l8 k2 ?公仔箱論壇1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1 L0 R% t+ ^6 s) \tvb now,tvbnow,bttvb1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 , P# s# U' L% x1 y. e% h
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U$ y% V* h0 I9 S& A# m
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% R6 @( p% \3 |% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、治療手指腫脹的運動/ W* e% a% A4 A3 L8 E8 Y9 F! }6 y
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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& D' k( z7 x- Z+ i& q. ftvb now,tvbnow,bttvb2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 & p3 j+ Y1 R. K4 j+ L- ]
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。* d( J6 m3 c* W4 e! x0 K2 \
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; B$ b7 a* Q' k公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?) |1 {' K+ n- X# A4 H( d
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3 m* }. Z4 a- S' B2 v公仔箱論壇藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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% C! b/ o( T1 x& r6 H. ^* d功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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, J' {" E; {3 q( z5 U公仔箱論壇用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。公仔箱論壇9 B( E0 G2 d7 G5 H) Q- ~
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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$ r6 G" r- V0 E立刻見效。
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. {3 y% H) N. L- Bwww2.tvboxnow.com注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事公仔箱論壇, ?" L! ?. @3 a3 S f9 a
/ V' y8 r n/ C+ z公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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! K8 E: M8 X5 q0 L JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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1 P) ~$ i, K% _; p公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。 q! f' m+ y0 A
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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! M7 H2 T2 L9 b' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J* A3 V: N( f1 b2 d/ L+ F' o
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。公仔箱論壇9 [! C$ w- }5 M6 ?/ V2 t" k' H) w
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: N8 K7 X3 I* z( a公仔箱論壇6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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