早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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6 p: F( L% E! }, D4 f' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、手指腫脹的原因tvb now,tvbnow,bttvb- |- U3 q3 X$ U$ w
0 F5 F. L: _$ e9 c# _1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, v; {' m, _/ l
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。www2.tvboxnow.com R; b+ ?" [6 f+ X+ H* t
8 _% q6 R( {, Z6 L( Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u$ Q& H9 X) G1 I6 L3 @0 x
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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% h' ]2 o9 \) `www2.tvboxnow.com1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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$ Y3 t9 K( _: i, ]% z7 q9 jwww2.tvboxnow.com1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 www2.tvboxnow.com" q3 R6 v0 O' j- u* k- @
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1 s0 T; X( B# m: }# Rtvb now,tvbnow,bttvb由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。www2.tvboxnow.com: k+ c2 k) R; {- J
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1 x9 C6 S4 \8 Z9 g2、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。公仔箱論壇1 c; I! T& y9 w' {3 k/ \$ K* x. z3 q
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; ^2 _" m/ E' X5 g4 ~ g |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ k+ l! D A, v2 J
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/ w# |* C" O! k: G7 E2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。www2.tvboxnow.com' i) n. {% q H" z
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' O0 E1 Q0 ?! ~3 b2 F9 m- @ f3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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) N1 O1 |' Q2 ~公仔箱論壇功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 + @ _0 ^3 ?' }% F" O# u2 g
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$ C* t* l9 L( ~3 H- F# A也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ ~. k4 d! _, V
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb. V- I, Y) G! S
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) y: \9 m N, |2 k0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。tvb now,tvbnow,bttvb, i. [% b& _. ? }7 }5 a
2 N: M* |8 ^. s/ S7 u6 c8 E6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z% u1 O: N) `水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。
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4 T; s, ^$ _+ u7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：只試用過外用，未用過
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) C$ @+ W0 H- @3 P4、早上起床手指腫是怎麼回事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, ?7 S$ u; V9 b" P5 I
8 b' Z$ c; f6 ]* a5 {( a+ w1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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' T7 l5 L p2 U; @6 _# ]2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 F' P( d6 O/ T' }( Q
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。公仔箱論壇' O" v6 P3 K$ R7 X0 W7 }
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( g1 Y' t: ^ C+ utvb now,tvbnow,bttvb5、早上起床手指腫怎麼辦' z- C) z7 I9 f0 j1 _
0 \' L7 h+ X" t0 A8 x4 `/ i9 atvb now,tvbnow,bttvb1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。公仔箱論壇+ F' o, z) b/ j9 A, H9 g! y
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。& E9 n# R8 c! n6 A
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u- h" b: e. X }' \3 l
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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( X% L% g6 B4 b8 j! }+ a0 h( Ftvb now,tvbnow,bttvb6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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