早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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% @+ n4 c$ L8 X. P* ^$ X: qtvb now,tvbnow,bttvb1、手指腫脹的原因
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$ z V1 T+ M2 l4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb) q2 Y+ U s% m
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。2 c$ b; ~9 B8 d
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7 p5 u) Q. Q9 x" Qwww2.tvboxnow.com1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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% ^* l* l& \3 I8 L: L. Ytvb now,tvbnow,bttvb1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。公仔箱論壇3 N8 {2 w8 |' \2 o. F
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。tvb now,tvbnow,bttvb9 q( z' e+ L* {3 z) |2 J. h
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; q& F# _1 u$ q$ Q2 a& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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0 x+ I! v0 n6 u* z) M- F. ^2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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$ G) T+ f% e! k* K* F4 i1 E* ~tvb now,tvbnow,bttvb2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。www2.tvboxnow.com q# v7 U& Z6 X7 \1 f1 D4 D
8 D V% C" g* E3 l) o1 h% ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C4 F& Y. _; _( g6 |
3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 $ X+ V& F j- i' T
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& Z* g. V& Q5 o1 X, P$ R. u( z3 g- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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, ]' B7 R& z# C0 O7 w: `1 Atvb now,tvbnow,bttvb用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。9 p8 `8 D5 |" y. O. Q8 y9 g
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。公仔箱論壇& v0 T2 u" m1 Q( g
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 公仔箱論壇$ `3 C" x$ Z; n" x4 W
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& A1 g) C: ^6 `+ X* ]立刻見效。* c. A+ [" }, P; z! O8 `' k
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注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~4 T5 a% {8 U. t! }& }$ _
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。) r* j+ @; w/ }% m+ J; ?
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; i9 a* z t& H7 f! V3 bwww2.tvboxnow.com5、早上起床手指腫怎麼辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L3 g0 V" q! x+ E
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。www2.tvboxnow.com8 D! T8 ^ ~, r& e, U
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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' {. O) u# X! s$ h! g( [3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。www2.tvboxnow.com4 s0 V. e2 X R9 H2 o
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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