早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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) w6 w! `! g+ I" M* T- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、手指腫脹的原因
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1 U1 {3 p1 a3 d% T. H' h Itvb now,tvbnow,bttvb1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q1 c3 p" V, `% @4 Y5 M
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: A+ d1 m- \" b4 O( f" n8 V' zwww2.tvboxnow.com1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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3 P% Q8 o; ~; k6 A( |tvb now,tvbnow,bttvb1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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2 S# f+ D0 J& e& g' w由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。tvb now,tvbnow,bttvb; | S% E( g( h# a4 X D8 J
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5 p4 b: ]* m6 N" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、治療手指腫脹的運動
/ W3 T) s; v4 k; |$ Z$ B9 X5 ^ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 ~3 `/ i, ?9 j; y: Z A* h
2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。( P& K# @1 B7 w, k! o
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z* ]$ f# u) E0 M- D) ~
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4 p N4 v5 C$ ^/ G6 D6 G3 H+ Btvb now,tvbnow,bttvb2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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$ _! y- A' i9 A1 F4 H公仔箱論壇3、手指腫脹小偏方tvb now,tvbnow,bttvb1 L; o, |8 U+ A: w. F" d) l
F3 M0 y! Y$ B9 T藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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& _8 f8 q- f E- D+ @7 t. Y# D. e功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 5 Y* w4 z" L* A! y# }
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/ k8 Z/ p: L! [( ^公仔箱論壇也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb m& M" P4 [- A) s/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 H6 ~3 s1 w2 \' Q
8 W2 i! z) ^1 E公仔箱論壇手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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% M) o* y5 h, m9 m* jwww2.tvboxnow.com水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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) f0 {3 |* Y% z6 d立刻見效。
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8 P0 B2 g* M: Y$ a公仔箱論壇注意：只試用過外用，未用過
1 [3 A/ J8 `6 ?公仔箱論壇2 \5 r s! y! [& C; z
1 [6 W9 K/ {. l! a) p6 V( y! i htvb now,tvbnow,bttvb4、早上起床手指腫是怎麼回事公仔箱論壇' }8 G7 K% K7 [
3 ]# ~ Z' A2 n1 |1 ~2 @5 G1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。0 q0 `& @4 E, r* @2 Z& ?: J
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q0 h$ a* }$ O. h3 b" O# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。5 |* {( Y" v% V9 n. M+ M: w% I1 i
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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h/ k5 R; J: I+ Q3 V0 m4 n( A5、早上起床手指腫怎麼辦4 }# ]* i; p- M, u# G5 U. J, n1 c$ `
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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* D! S0 d$ B+ q: V$ U0 e2 owww2.tvboxnow.com2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。公仔箱論壇4 d4 s5 i4 q9 c$ J/ O* ^0 U
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3 M* y% c% A: [( ~公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。公仔箱論壇3 o# E9 z6 W3 l% C" N
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9 s& i( R3 [- r) e% }: G/ Q; g1 C! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb8 S4 g6 ~1 |5 I/ Y1 }- w- B
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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. k/ e3 Y! W0 o9 @, \公仔箱論壇6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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