粟米蟹肉羮
6 v2 U+ U. S# o$ A% r: v Etvb now,tvbnow,bttvb: v$ Q2 X, J! M% ^9 n, T$ d
【材料】tvb now,tvbnow,bttvb$ C/ |( @/ F" b$ l5 Q, R& x C1 i
罐頭粟米忌廉1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! p: b. i" m8 V
蟹肉4
4 F" h* c& \! [+ F+ E. ^0 `www2.tvboxnow.com青豆3湯匙
* Z: z |" Z6 o# l" uwww2.tvboxnow.com火腿蓉2湯匙
3 W2 F9 v* v- x5 R9 x/ |# g8 V生薑1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o% [3 b2 y# K$ o T1 t& t/ T7 M
清雞湯5杯半www2.tvboxnow.com$ e& |' m2 k3 X! @+ G5 e4 K0 o, M8 ~
生油半湯匙- z& J% L# a% P$ P2 h: v
紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S6 B; C% l0 Q- I
; ~6 f! G! r$ |9 I3 s, Jwww2.tvboxnow.com【調味料】公仔箱論壇7 w5 M7 B+ u. F$ h
生抽1茶匙' w! q( R6 C2 _+ e
砂糖半茶匙
3 c2 |# p% x# _tvb now,tvbnow,bttvb麻油1/4茶匙
3 e: d; T+ Z& t% y) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1/6茶匙
; h: C* c! O. T4 @$ b; atvb now,tvbnow,bttvb幼鹽適量# Y( x. v1 A X0 z6 S2 e' o2 U
0 S O+ ^6 p3 U1 T* r9 L$ I) ^: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【芡料】" G$ t% T! a/ p. K
粟粉4湯匙
; a9 e, i9 e% ]4 E清水半杯公仔箱論壇- ?# X' ~6 [( t5 G' \* j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# k4 I" S; P+ f9 D* `
【做法】www2.tvboxnow.com' J4 k4 F) u, M0 ^# H; q
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘，取出，用水浸冷，取起瀝乾水。
2 j- c2 f: o: W% z0 W/ r3 G公仔箱論壇2.)燒紅鑊落油，爆香薑片，灒酒，加入上湯及粟米忌廉煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 j5 k& C. Q3 n
3.)落調味料，加入蟹肉兜勻，煮滾，埋芡，盛於湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 h5 e, Z7 X% e7 |; F. ]6 {/ E4 l
4.)取去薑片，灑下火腿蓉即成。
9 p2 i7 B* l0 v# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' Z9 d9 N7 t" D4 s$ U& a
【貼士】
) U1 |+ v: B, {0 e _6 J這款湯可以加入不同材料，, D' l2 Q# y% ?" t' f
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉，
, z$ X- W9 Z& w/ z$ }+ P9 a5 s. ytvb now,tvbnow,bttvb雞蓉等等，選擇合自己口味。 |
發表於 2006-12-9 02:19 AM
| 
