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水: * }1 ^# P/ O/ h7 p
9 j% R1 A- K0 w; u2 n1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。
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3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。 www2.tvboxnow.com* R4 U* Q7 F9 ~: T6 y' g0 p
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。
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8 D v$ Q! z9 Z' G5 I5 \6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。
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6 g8 B6 ? Q3 k4 l* c* C! ]% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。
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發表於 2008-8-14 10:58 PM
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