榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，www2.tvboxnow.com, I; T4 }3 q, I3 h& C) ?0 p y
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。5 u! |, h8 W! Z3 B4 n
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！5 G; E) Z% }8 ^; M6 [
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：www2.tvboxnow.com& b% B1 t, [! @2 K6 X
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，
& q. T+ g: N1 k+ j4 i. e鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
/ @3 e" {. j+ K) M9 }4 i2 Y公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。tvb now,tvbnow,bttvb8 [/ ?+ l4 P" I. S% N% _% ?. {8 c% [
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a: k% ?$ \' Y, F
3 }0 F% W" n7 x% X, v$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c& ?% i" O Y5 m* ^" x; l7 ]7 F$ ?, n
下列方法可幫您及時清除體內毒素。; T$ ?4 }8 o% i0 v
1.主動咳嗽法：
; _/ N8 i: o P u5 G: g2 wwww2.tvboxnow.com自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
6 l% C& O+ B4 ], n* c% \# Fwww2.tvboxnow.com既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。2 z/ @" i& J6 x/ G
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
* T/ D4 B: o, A w/ k3 Ywww2.tvboxnow.com使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 r$ ]- C% a) y$ a8 `
7 n- V" {3 X/ @+ t! b2.飲水沖洗法：3 O& ?; l. J3 S# D9 _2 [0 q/ j
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。公仔箱論壇. f7 I8 X8 O1 ^3 ~4 [# w
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。2 ~- \2 R9 r N7 Q1 ~0 u! D
3.運動出汗法：
$ z% H6 s* v& O$ s, d( F皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4.巧用食物法：* R( H& t0 B" Y: s" f
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )tvb now,tvbnow,bttvb# J4 y, ]# }8 ~) z/ V
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。www2.tvboxnow.com I. J9 i" E" S* Q) K7 L
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性, Q6 k, i' f, [" b B
物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性公仔箱論壇/ a5 D# a: A$ G' U6 P t8 a
疾病的發生率。2 }; b3 [( @, r! p+ g2 z6 _: {% y
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..& G$ D% |, d& U: g; R- Y
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發表於 2008-8-16 01:16 AM
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