材 料 ： 公仔箱論壇) q. l P g* ^2 e0 T0 m
鮮 奶 100 毫 升
/ U! \/ U$ H0 p5 }4 j oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂 糖 30 克 www2.tvboxnow.com! a. m4 l+ b+ f* g3 g; H! P
蛋 白 1 隻
6 E- X' y, k, a5 {7 Btvb now,tvbnow,bttvb香 蕉 1 隻
6 K$ V+ k. q# V9 ]! L公仔箱論壇檸 檬 汁 1 湯 匙 www2.tvboxnow.com9 b# A( ?( m# ^0 r# g! a1 X
www2.tvboxnow.com. Y/ ^! S) f, `+ ^2 X
tvb now,tvbnow,bttvb6 z$ I+ z1 P7 r8 y$ Y, l6 R" U6 F
做 法 ：www2.tvboxnow.com/ u' k" q2 [; M: S( K
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?! L5 j" f0 i3 s5 s1 @
8 R! [" t7 {, r/ Fwww2.tvboxnow.com2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
. L: Q0 ]; r% S4 W* r9 s- }1 d5 d, S1 i
3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
: s3 H6 B& n7 d0 l% S% N9 _: Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ b3 P) Q, b! Q6 P4 p: H YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
1 A C! a+ q% L& S& H- Dwww2.tvboxnow.com/ F- [5 J3 H' Y- P& C, q' j
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。' {* W! W: v. {( e" L( X J$ d5 j
3 g4 R% f9 B, [' E* P9 f
8 {/ ?8 k: z' U) y, j! @
心 得www2.tvboxnow.com; E- P, p9 a1 u' u
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 公仔箱論壇: @% D% v' U2 \! B5 M6 [/ k0 A
www2.tvboxnow.com1 d* Z% e0 `+ e# o4 q
0 L. \( `# `' F. N. bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 u. b4 T& C1 r
6 x3 W5 h# I; o D; W! e1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
+ E& R3 V4 l O F z% [$ B5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
* n2 c( V+ G/ _& d$ h! [( ltvb now,tvbnow,bttvb ) i- O" l% G+ w% M' K% b
2 放 入 焗 模 。
& c( x, b+ @( z$ h6 `9 s# I) A" utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ g0 M W6 [: r3 u3 _5 e, Q
 : A, p; j' |* V0 f! m2 Z w
|
發表於 2008-8-16 11:02 AM
| 