材 料 :
& p$ q6 B4 f) G( J' y ?www2.tvboxnow.com鮮 奶 100 毫 升
# r O: O) m/ z5 E. `# @2 j公仔箱論壇砂 糖 30 克
4 t6 Y9 h% j; f$ o4 o& {蛋 白 1 隻 . C0 d, R! Z$ D$ I; _8 Q7 v" H) R
香 蕉 1 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- G' \ A. d; p
檸 檬 汁 1 湯 匙
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8 k, T4 V' o9 N( Z! }. S% v做 法 :
% U; w1 [$ n* m8 h! stvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" b+ B5 @$ ~- H
2 H% s0 g' c. R: ^8 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。 & B6 f( @( Q, M1 `) s. e9 |
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。
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- P. N, P7 y" ^% m& m( E' y' p3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。. J% K7 P4 I7 O7 E6 g
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心 得
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1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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2 放 入 焗 模 。
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