韓風牛肉菜卷 ( h+ J0 m0 R' m: q2 S1 X$ F" M- g
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做法 其他www2.tvboxnow.com5 c4 @! q* N9 b" N7 o/ U- @. _4 U
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$ J# v& a2 E, O7 I7 T( O牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j' g# b$ S) e! C% W
- |6 w0 \: t0 N! }醃料
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8 n3 f. T# ~. c" gtvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙' G! U4 _" ?3 c3 F
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6 L9 i% `9 r; F! G' h* e: iwww2.tvboxnow.com芡汁 7 H( a' T/ y# t" K
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇: ~/ {% v4 O- Y, q( k6 g) Y. g/ Y
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$ I" r8 R- V/ b4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, u! c' E9 n. K! ^: p1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
1 ^3 D7 j- T8 [www2.tvboxnow.com2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，公仔箱論壇7 S$ o5 f) h0 e1 a$ a; v/ K) b
切去兩邊做成菜卷。公仔箱論壇3 g9 K S! E- c
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
( x6 s) k& ]: N+ M& zwww2.tvboxnow.com 至椰轉熟，取出排放碟上。
1 E5 ?! D" K! s @% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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