焗釀香草辣青口
5 ^. G& c2 `* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y! }; F4 ~- i8 l% F8 C, R
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' c2 I7 ~- p, H7 m" g9 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
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5 `- n2 U5 c5 E3 i開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
; H" O* v1 k2 W1 x/ `( X' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x5 d4 V5 F. e% e; p* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 " p; W2 |# M% P o+ [8 C; ~
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辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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6 m' U* J# G; z, A8 B- ]tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
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) s) b$ ]% \- Y8 P( d9 ?3 \公仔箱論壇
/ o2 A9 ]6 f7 U( C- z; B# _做法
& _/ {( {- J0 |+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
' W& d! j' _& `8 ~ 釀回青口殼上。tvb now,tvbnow,bttvb2 @' ^. ^" R A2 K' E1 C" @
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
6 d1 b5 o# ^) T/ J, ?+ Q3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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