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[中式食譜] 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口
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$ a% f% e$ q/ M材料, V" x9 T1 w4 r( {$ W
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開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ I/ W0 x6 I+ x0 W1 A6 e1 }% |

% _2 q. Q- ~/ v  _5 f醃料
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6 J9 B1 Y! K" h' P- ]; F辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙www2.tvboxnow.com% E& {  P# W: A# F

% M3 b$ B2 R+ p7 Q4 j, X+ [* F公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙5 T6 e0 M: x  J# _* m5 v

5 b  W* P+ q+ J, o. E# ~公仔箱論壇公仔箱論壇$ |( i- T) J& S9 \$ t! H
做法
+ e' \( z# x" _; ~公仔箱論壇1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,www2.tvboxnow.com8 R: t& [/ @; s5 C; w  n4 A+ x
    釀回青口殼上。
5 T3 Q+ a0 z; `' K0 b; t/ m" C- b# B2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。公仔箱論壇3 I+ ]& Z1 w* F$ h% F( A3 E8 Z
3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
I can imagine how delicious......this can be........
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