前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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@, Y& @+ V5 b g儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。www2.tvboxnow.com8 _, p0 i. l* [" V5 S
. Q; a7 G+ R+ Y. C7 e5 E6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是在2014年,有一位加州大學的學者Bredesen,竟然宣稱失智症可以被逆轉...
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5 D1 g7 H6 m0 H公仔箱論壇這篇發表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了幾位接受治療計畫患者的故事,以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事:
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, M/ r" |, {* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析,非常耗費腦力。但因為失智症,她現在被迫考慮辭去這份工作。 $ c K$ P$ U) q( i# _% }1 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& D7 w8 S* h- b" A: e- O. x
她發現自己唸到一份文章的結尾時,竟然已經不記得開頭在說什麼,因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字,如果超過四位,她就一定得把它們寫在紙上。 tvb now,tvbnow,bttvb& C8 s3 u1 D+ k4 Q# V
% r. r& {7 s9 |- {tvb now,tvbnow,bttvb她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀,因為失智症越來越嚴重,她被送進了安養中心,最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她,她將會重複她母親的命運,漸漸退化到誰都認不得,並且失去所有生活自理的能力。 ( I" [% I/ A" a- h! }" D1 p
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婦人知道目前並沒有好的療法,而且她也無力負擔長照費用,於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況,建議她轉診去接受試驗性的療法。 tvb now,tvbnow,bttvb0 C( |4 a, `" E, h7 j' n# j
9 R% l6 \- s! i3 s$ x! l在接受治療後的三個月,婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半,她滿70歲了,仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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; r$ Z* I6 F1 t y& S$ k公仔箱論壇治療內容 ) j/ V1 X. V2 @: Q
9 K. U. A9 g# j# D. l& L% \所以,故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症? % x3 ]9 B, d! b* B
& r- F- }0 e# A) @以下是婦人的治療內容: 公仔箱論壇& v: R/ | Q1 z2 i- E5 A" ^! g
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--去除飲食中的精製碳水化合物,這讓婦人減去了9公斤之多。 www2.tvboxnow.com" S& e* o x' D
--禁吃加工食品與麩質(gluten),多吃蔬菜水果以及野生魚類。 www2.tvboxnow.com( ?6 W" m0 g0 N
--開始學習瑜珈。 公仔箱論壇5 z. _+ ?' X1 B& n
--冥想,一天兩次,一次20分鐘。
" W3 Q8 ~. h$ o# W2 Uwww2.tvboxnow.com--每晚服用褪黑激素(melatonin)。 www2.tvboxnow.com: V/ k; C% Z# V- Q V3 p
--每晚睡滿7-8小時。
( X( ^' Z$ i8 x& y! E/ Q3 g: J6 k5 f--補充維他命B12。
/ v1 Q1 @6 r4 I tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--補充維他命D。 公仔箱論壇/ c6 Z* a& m$ X; N* r: G
--服用魚油。
$ M+ n0 p! W( ?) f--補充CoQ10。
) b+ Y) j$ _" x' B8 Y--加強口腔衛生,使用電動牙刷、牙線。 公仔箱論壇& _0 D! a1 n* _0 x
--與醫師討論後,她重新開始了荷爾蒙補充療法(HRT)。 + \& o0 Q7 D4 P( g" h
--每天禁食至少12小時(早餐與晚餐之間空腹至少12小時)。
7 r5 g9 u: x; a公仔箱論壇--運動,每週四到六天,每次30-60分鐘。
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沒有尖端科技開發的神奇新藥,僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充,婦人竟然成功擊敗了失智症。
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! g5 u3 D o: Y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb(轉載於早安健康之文章) |