前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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6 d6 G8 Z# Q' P, o& m' M1 R% Stvb now,tvbnow,bttvb但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...
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4 F6 z: x, i- k. K8 b8 r這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： 6 _2 g! t! L/ F: j8 _6 H# z
# P' H& O9 G5 u# l( A2 a公仔箱論壇一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f6 T8 @& z, z! T R
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她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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6 D, }, C: |5 V9 r+ j1 w( N; {3 Utvb now,tvbnow,bttvb她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 tvb now,tvbnow,bttvb' X w% H7 `. _# _
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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* M9 o6 {) r( n/ e2 k; q$ H: |4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療內容
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' Z, J" r4 a1 z5 s2 Z! e; R: Ttvb now,tvbnow,bttvb所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ 1 O5 k: V {5 I5 d# f
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以下是婦人的治療內容： - h3 ~7 f: p3 u+ i F! l0 t5 ~" k
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
) L7 n* W3 O6 @5 q--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
$ R! f/ C$ r, T; q, wwww2.tvboxnow.com--開始學習瑜珈。 $ u. o: d) _) D x
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb: U5 | O8 s/ o* T
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
& z L! F* U* v v3 v" L' t--每晚睡滿7-8小時。 www2.tvboxnow.com8 T1 J% {% ~) `+ [! |- e
--補充維他命B12。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L) z8 ^" e7 u% A$ H
--補充維他命D。 www2.tvboxnow.com0 H4 r6 U ^' J2 T( W
--服用魚油。 ! z- \0 r' B( p8 {1 T) y$ l
--補充CoQ10。 公仔箱論壇- _& K: k4 s! G" a1 Y
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b7 k+ p. P+ s }* }; k
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
: U2 A3 I/ b9 H0 F, Nwww2.tvboxnow.com--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 B( z$ p$ r/ v; f5 J9 F7 I
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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. d1 o1 o0 V* I; Y0 S3 Ywww2.tvboxnow.com沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 _, J, \# p ]9 x
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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