**橙汁篇 **
2 K3 k& O5 J" p, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R' a: v. {% q1 T. b公仔箱論壇1.盐味橙汁——补充体力
, }; ~' Q# V1 n9 @) u" X3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! X' k: y1 B4 t5 q
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
8 J) G" h. D& j/ gtvb now,tvbnow,bttvb
( W# V- Q4 I$ Z7 d/ y7 k2 S# R% |tvb now,tvbnow,bttvb2.橙汁卸妆——深层洁肤
! r, O+ p& N# ?1 S+ {3 r% Z$ a; ^$ r公仔箱論壇
1 B* ]5 W( M& u. }公仔箱論壇用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。tvb now,tvbnow,bttvb3 {" ^- e; \' r) R: ~: M
& G0 m$ m. Q _3 m5 x. x- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**橙籽篇**
1 C5 e4 ]" i+ \; h/ S/ i" Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 S6 u: Q6 Y* L3.橙籽面膜——紧致肌肤
9 j$ @- h, S) I1 g! J( \) ~0 b# ]* a( B5 K+ d4 k. `' A
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
7 v" S+ T# S5 U& u- \1 v) iwww2.tvboxnow.com
2 d6 ^/ a6 D0 p/ P1 N5 R4.橙籽粉——治疗风湿
- p$ r, o+ E- A4 s/ [% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q* R* s4 p- v1 `) ~7 f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' B5 F* j) X" o5 D) S* R. L5 F
" S2 V% D, B+ z# p公仔箱論壇**橙瓣篇**公仔箱論壇( i. X4 I# C0 A- @3 H
4 [- w" ~- ?9 \7 `" L" b2 Z! E) H5.橙瓣沙拉——增强免疫
q) k; N3 g7 l2 y1 G' E0 ~www2.tvboxnow.com
7 I3 h8 B Y5 z' K" _: htvb now,tvbnow,bttvb橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。tvb now,tvbnow,bttvb& h* q# m0 E7 [( ~1 ~( A+ `
www2.tvboxnow.com9 n# X$ @3 A1 |1 z7 O7 a7 t
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
1 O$ e2 C7 E% k% \公仔箱論壇
( s% u: k( |( }0 b- d将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ s$ n7 {3 W% [: X" u. G" k, _
$ f3 J' D' e0 E/ atvb now,tvbnow,bttvb**橙皮篇 **( r2 f1 e/ W! Q' E" r. d1 l
, Q0 F+ I. O: B' r* fwww2.tvboxnow.com7.橙皮按摩——消除橘皮组织公仔箱論壇; R; e3 Z5 w7 J1 Z' N( x+ F7 X2 S ^
" ^1 A* i' \8 q6 p橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
$ i4 [2 f/ [$ j* R7 S! J公仔箱論壇
; s2 l, c( W- y. P5 d5 a公仔箱論壇8.橙皮磨砂——去死皮
& B; [! Q4 {& ^0 N' q5 j& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E% J( \. g5 I, K: b5 ?用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。www2.tvboxnow.com, N% o/ D$ g5 e! `
tvb now,tvbnow,bttvb* E5 C2 s0 o7 Z X0 D! o
9.橙皮香包——催眠、驱蚊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F( M/ G- F, v" _( {6 X
6 i7 V3 C& ?9 e( J& G! s+ P公仔箱論壇用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。tvb now,tvbnow,bttvb" j. K) W ~2 o4 O' ?; D8 m
www2.tvboxnow.com2 q, v5 o6 m4 B$ s m7 u( ]. K2 c
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤tvb now,tvbnow,bttvb" x& W5 c+ C9 U) R$ r
6 ^# V9 U: k7 D( J2 Jtvb now,tvbnow,bttvb泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。公仔箱論壇8 H' e" H2 i2 ~& S' U
公仔箱論壇. A7 K( z( T$ P/ F7 B9 u
11.橙皮饮——软化血管
3 h+ y( H- N& B }8 V+ B5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E! c4 ~) w. M8 @
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
& n r9 g& T9 G/ O& e( hwww2.tvboxnow.com
, u: [, _+ J8 k6 W: V**橙花篇 **TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |$ g8 {5 W; Y9 `5 C( u! P$ b. A, _
6 \9 ]6 _# L8 g* _. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.橙花蜜——止咳、催眠
7 [2 ]% `8 F" r: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t1 J$ i) k* x' h/ z z: pwww2.tvboxnow.com取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。www2.tvboxnow.com3 o% {5 d) j. R' Y) E8 _ d
8 k7 e* r7 H \* V( E I0 e$ }) |tvb now,tvbnow,bttvb13.橙花茶——促进消化吸收www2.tvboxnow.com+ k% S( e6 [+ E P( m) ?5 f
% z& l; c) d3 D" s饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
5 i4 [5 ~6 E- H) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C r0 e" y: W2 {% N14.橙花精油按摩——镇静放松
! G8 o9 X% K: qwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 l/ f7 F$ D' I, \3 l' a+ v
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 h; M+ W- G( y' V7 M, x
# S* C- x* Z# Z4 h) j; u公仔箱論壇15.橙花精油香衣——增添芳香tvb now,tvbnow,bttvb$ e! W9 [. {* K! O9 L3 n, p
/ J5 N, n8 t5 B5 G6 Ntvb now,tvbnow,bttvb橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ E: K7 k/ x/ C, N/ o- e5 u2 j2 \' S# D. T
www2.tvboxnow.com" j( l+ r9 e* K3 j1 x
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
7 h% i9 V! t$ C9 u7 ]公仔箱論壇
3 a+ n, B* H- \& @7 r4 p; ktvb now,tvbnow,bttvb将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
| 
