**橙汁篇 **www2.tvboxnow.com. `. o2 t: Q K! P1 z6 a
( z$ \0 U. Y4 f$ T1 @公仔箱論壇1.盐味橙汁——补充体力tvb now,tvbnow,bttvb* ]; P$ i. q4 d
/ |" y- j% d6 J1 A6 X公仔箱論壇运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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' _2 X# u* ^% y6 d1 ~5 ~, Awww2.tvboxnow.com用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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**橙籽篇**公仔箱論壇! U, B$ Q) d" u9 X" u1 X
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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% n$ y' @) X, j; I4 u& d7 S将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4 e. M8 Q) n+ S8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u1 e& ^5 Y( |4 f6 G7 Z4.橙籽粉——治疗风湿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v T6 i$ n! q& h; @
' B. z4 m- f5 D% Etvb now,tvbnow,bttvb将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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**橙瓣篇**tvb now,tvbnow,bttvb! I8 R. f+ Q- o& ]5 J. A
- p0 q/ y# s- x2 q1 i: {tvb now,tvbnow,bttvb5.橙瓣沙拉——增强免疫www2.tvboxnow.com1 _6 O2 r" F1 f8 Z
# [ [2 O( s9 n* S! B/ \: O: N橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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# Z; X9 C5 E" Z5 V5 r. Y% T3 Atvb now,tvbnow,bttvb6.橙瓣眼膜——补充眼部水分tvb now,tvbnow,bttvb0 o7 {3 _- P `8 o1 f0 g+ n* B
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 n' N% L: p1 R' V
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**橙皮篇 **
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1 j3 M- M6 ^0 }1 R7 z ?7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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6 q" B: e0 D" q0 @6 {www2.tvboxnow.com橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {+ ^4 z( x9 A+ e( C' g
& Y* q5 t. O7 |0 M# o公仔箱論壇8.橙皮磨砂——去死皮
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. J3 h( u! P. F1 u; ]$ ]1 A+ {0 [用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# ^; Y& k1 } n" E- A, Q
. p. A. G, U" [8 h* K0 s9.橙皮香包——催眠、驱蚊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s$ O8 v% {# z6 M
3 Z( w! w1 i5 m/ z% I* K4 v5 ztvb now,tvbnow,bttvb用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 ^5 G' L0 z4 f: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M; |0 J9 I& a0 j# j* u
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤4 O+ v- @8 K# e* N4 b1 O+ ~6 ?4 ~3 G
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 U/ Q- g! K4 n/ m
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**橙花篇 **
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12.橙花蜜——止咳、催眠tvb now,tvbnow,bttvb0 U. \) E r$ j3 \+ @
% w4 V6 \8 x# H+ `$ i取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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# M2 e7 W9 r' }$ l% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。www2.tvboxnow.com7 z, }! A1 r2 @# u. U
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14.橙花精油按摩——镇静放松
) [3 C2 [5 E- _- v0 E- z' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com k$ m# E2 F, C1 T
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪www2.tvboxnow.com) r2 \6 g1 r; j# l
2 s! f% ~$ m7 c0 [1 `% J$ Nwww2.tvboxnow.com将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
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