⊙豬尾鳳爪香菇湯
7 g1 M3 z- q4 x, P7 T1 V豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
4 O' [3 d+ n5 z" Z0 E6 _( B材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許www2.tvboxnow.com# U7 J' E' V' {9 J2 s0 v+ B
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X4 W: F A" S, \, Q
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* j& V! @0 w0 D/ E
2. 豬尾切塊並汆燙。
# r* O% b6 q7 H u3 H1 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
- o. u2 o' ~ R: D$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
/ d; V3 v" {2 R) T1 Y9 R2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇. `. N0 e X0 n9 N/ \
作法:
6 J7 J0 }$ }' M* ~ k) m% M! K1. 將花生洗淨,備用。, V. U4 S8 r3 Q( E1 F7 u# o' e; e
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' N! [0 x1 B' d4 n& z, U) \5 m4 A C
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
1 W8 {. I- t& Y6 v! t2 N' G公仔箱論壇4. 最後加入適量的鹽即可。
! l$ R+ [# d M+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U) `( y+ T+ u5 U( o/ ptvb now,tvbnow,bttvb⊙歸耆雞湯
' E0 Q+ u, I& I: G$ j# S7 _2 |3 I) P/ Ntvb now,tvbnow,bttvb當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。8 ?7 S% U( a) D# {- M
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
- R+ M: z. e% K g6 V- |6 k% E. Bwww2.tvboxnow.com作法:# o6 [6 N* t2 C9 u0 a5 ]* P/ [; O
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
- r9 R3 c% @$ Y3 k/ P$ E8 ]/ X公仔箱論壇2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
: x0 y8 ]* {, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片) U, h0 G1 S) D$ r2 X# U# u
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
* h7 j& P/ |1 F4 Q材料:牛奶、麥片各適量
/ x! Z+ Q6 p; j: _" P$ q作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb: O; r0 I- J, z. G( D& r F+ ^
8 C+ g& [3 \3 l6 l* t) b \' nwww2.tvboxnow.com⊙木瓜燉魚
9 j! y0 `3 K+ c, {/ P, v8 |5 f6 _青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
$ g, g& [1 h' {5 H" R材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
% @$ _1 K2 M/ {( l" _! Fwww2.tvboxnow.com作法:
0 I7 C( W$ w3 ]3 s. ^3 ?www2.tvboxnow.com1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O7 k, n7 p( U/ O2 q- {1 \
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |