早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)
. K: ?1 p0 n t, D/ o! stvb now,tvbnow,bttvb
* [4 J% S- Y2 Q# P/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l+ P' X0 ^# O( a, l公仔箱論壇每晚夜尿次數多的人會短命？
4 A4 r7 U m! `/ G. e9 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; Q$ i# ^) y) ~
「最近夜尿次數變多了。」 www2.tvboxnow.com/ F6 n' G" j7 E5 l R& t
「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」 8 ` u7 P8 M; Q4 \/ g9 _9 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d @, b( D9 n3 o5 H4 n- K" F0 m
這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。
1 Z1 ]$ \% w6 U. H( |" e: N- ~! t+ Mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇3 @7 r1 X7 O! _$ ?
睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。
7 }1 M/ l% O k8 J- s' h% |( U' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q& S. o1 a# _- qwww2.tvboxnow.com而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& b3 G+ {3 ]5 g7 A w1 M
公仔箱論壇3 u- p& L+ X. A: H, w" |
很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。
' a( d, @/ B2 D8 ~www2.tvboxnow.com
! f: h2 n4 a; i dtvb now,tvbnow,bttvb根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。 公仔箱論壇* a# L- k3 w" h" ^- g4 Q
# \/ f; H0 [" S; Y4 nwww2.tvboxnow.com睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。
5 a& L3 z. D% |) v5 K% B) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# n, k$ v: ^5 d# ]
事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。 $ [& m$ e, {' K W5 O8 b0 D
! f+ w! ]" y0 j( v( k7 f+ v) K也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。
" i3 F: `- n) x) u7 q( y6 u( h0 N公仔箱論壇: l/ N4 o7 \* {& g# q' X* g* Q: ^
所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。公仔箱論壇/ W- n) Y- G. v5 z, q/ ]
t5 B; o; z" L: q* @# H* O, m姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。
F1 v+ e* r; q% ~) u% t" M& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }1 {. O0 c2 w" f1 L+ K" h
想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考：
0 N& j1 C1 ]6 |# P4 o q% a7 f$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。tvb now,tvbnow,bttvb( }, p- f$ P* A5 O1 E
五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。
5 [8 p* S5 m4 stvb now,tvbnow,bttvb六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。www2.tvboxnow.com" X, z) _; B6 o" f4 `2 @. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o# F' r9 A5 g* G% p: j! m
事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。
$ _, \: _: @1 V0 M! N; T$ x
+ W) W% R$ h2 M1 a1 a首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。 www2.tvboxnow.com$ a( c& j o! `% u& P7 e8 W" l# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! Y! Q1 j" i( x( J' F- ?* {
我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C7 j) i* L$ x2 c
|$ ]) ]1 P5 y8 q4 X( L. Q! X「夜尿」是疾病的徵兆 tvb now,tvbnow,bttvb' F1 h5 g0 Y1 R& Z3 \- c
) n& E5 r1 N, _, h( y2 w- X4 B3 a6 q# o公仔箱論壇二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。
7 q2 Q/ n; R: i$ L3 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: K8 b4 P0 k2 D' P
所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。
5 P% N6 y% t: W; R' r6 N' M% q, h; I4 W) i% j0 Y
除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。
. `# b) i! [" _2 r& F Z公仔箱論壇
+ E8 q# N! e- l而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。
+ F" i+ k. X& R8 C1 y& t6 H4 a; g- ~; ~8 @
無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
| 
