注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！+ c- j4 S8 C& Q2 b; z+ O6 }
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/ ^2 ]( X! ]5 _# _) Ztvb now,tvbnow,bttvb醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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2 F- K1 G$ s" B. M1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。公仔箱論壇6 `/ P/ ~& Q7 g2 J( n1 H D
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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9 E: x0 Y- H6 M% k0 C5 u8 zwww2.tvboxnow.com感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。tvb now,tvbnow,bttvb6 L$ B( {3 R; N5 }! `, _
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。* X4 f9 i" ?+ ^3 p" u
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 tvb now,tvbnow,bttvb% b# G& d; L! P# a
9 U9 ~. x; Q( B, J q! s公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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' r' g1 `# b! N+ X+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇$ B0 ] x- d' G# S3 T& Z; F) z: D
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb5 o0 v( K2 @) o2 V* I; F
4 [5 ]& |( Q! x( d8 W" O4 Q5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」( Y# @* o9 n& K" @; |
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6 D: v. f* a" u; B* U/ q6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」公仔箱論壇( q. ] L; k0 l$ v# q# \% t
: q% `7 ^- l5 y+ j4 D; x" Xtvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。0 [' l" u- j; R- Q5 [1 e h8 q
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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1 _$ G! t8 S4 N7 r H5 T! P公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。公仔箱論壇! M& a$ Y' L3 s2 g1 Z e
+ S, B7 [( F! ]! o. Etvb now,tvbnow,bttvb7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
( m' L2 o6 c7 k H5 q m- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G; W9 [% ^( ^' o% }" I6 Lwww2.tvboxnow.com人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇' \" f+ n3 F( e5 O+ K1 h: v
3 _1 n& \5 B8 l/ vwww2.tvboxnow.com最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。( n) |( U7 ~& F$ Q
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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' |* n2 P* j) x, J$ p- q- l7 |生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。6 c& U6 }: T! W* M9 h4 P e
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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