注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& m& {- d. |3 c* O8 G; H7 t
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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8 p. @7 {, J- M6 ?% F1 b1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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( w9 a( b' @8 ]tvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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3 A7 v/ E U( K) C8 v" i& M4 }# Z2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb4 J% X1 _# B% y5 V# D
& S+ H6 ~& u0 w5 ^" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x6 ~ K" n8 Q t/ x( I x2 N
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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: u9 y* r+ P; r s+ V H2 L vwww2.tvboxnow.com所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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6 {$ U3 ~8 W4 L7 b* R$ @6 y: Ewww2.tvboxnow.com4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h8 V$ d! m. v! L$ L3 U. ?1 d7 o! [2 L
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 9 X6 ?& v3 S2 @1 j
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O5 s6 `4 e2 z$ p7 O1 H3 T, _7 ?
0 V4 ]- r( K9 e7 f! G+ P R1 fwww2.tvboxnow.com喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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4 w2 K% Y r$ z) Z公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 / W& E6 ]. ]+ s+ P1 K2 G
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
" B; J, ^3 ^% h$ Y3 @9 t4 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^: k$ a) z0 S; _" l
7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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3 s9 ~7 S+ }/ H! ^4 J6 n% \tvb now,tvbnow,bttvb人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g* ?" ~0 Y& M# F6 w: `
: B [: h. p. i6 S+ n* W8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 www2.tvboxnow.com6 M# |0 _: n; ]1 ?# M6 k' M( h
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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" L* n. j: ]! \% I6 }& m7 j公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇. ^# R& T* b( r% G3 x; K% c9 a
- k+ Q9 ]% {+ ]& _ W" b6 Iwww2.tvboxnow.com因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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