[美食介紹] 蒜芯炒瘦肉絲

kickykid

0 r0 Z! m" X5 L8 N9 O* {tvb now,tvbnow,bttvb做法 : 瘦肉切絲 ,  用豉油/糖/胡椒粉/生粉調味 , 蒜芯切短條 , 先把瘦肉絲炒至八成熟 , 加入蒜心 ,少許鹽  , 少許糖 , 少許豆瓣醬調味 , 炒分半至兩分鐘 , 即成  ( 蒜芯要炒多久 很在乎於你自己的口味 , 想脆口一點 ,  就要炒短一些時間 )

eun2ez9j

感謝分享.!!tvb now,tvbnow,bttvb# C2 X" h9 ~4 p1 u& k; R
8 @  J, z, ]3 I9 b4 G# h

8 ]! T: O5 E: u( s; k5 e/ z# N" n$ [www2.tvboxnow.com    
7 I1 k7 I8 g" C' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
* U& Y5 X. x  n6 t, Y5 a- i0 Xwww2.tvboxnow.com    
9 b, C; ~/ v* J4 r- b7 o- p公仔箱論壇     www2.tvboxnow.com8 Y' w/ A2 P0 V/ l
   
) D3 A* B) i, V5 Xwww2.tvboxnow.com     www2.tvboxnow.com: K6 z. l3 l3 i" S/ K8 C' K& b
   
" f+ j$ [. A* {& t( O" e$ s    
6 F8 U# a; P" P/ Q8 b9 F& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 k2 N& J* b$ y9 S5 `
    tvb now,tvbnow,bttvb9 C7 I+ s7 R2 q
    www2.tvboxnow.com$ m2 t6 W. p: Z/ S% b1 |8 x3 K
   
/ ?3 N3 {, P  xwww2.tvboxnow.com
7 L0 M7 r2 ~+ L     . f0 g8 A( S6 x* p/ _1 _
    公仔箱論壇% _/ A" Z! Y! Y  i- }! Z; g
   
( U5 }0 }3 l- s公仔箱論壇     : @$ U. }* A& F: M
    www2.tvboxnow.com2 Q% i/ \  j: M$ l$ I+ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 G7 w/ y8 H9 P1 w! _" N
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g$ v8 V; O4 `9 V! |- E
   
* U( u, _" K' V$ p6 E# P公仔箱論壇
5 m: \& L( _$ \- X' `www2.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb1 p) _/ t, z% x& H4 j

& O/ L% k( P4 P: N' W7 hwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 {, _' ^& K! N4 c2 M: |) a
* q+ i3 v! N" d8 q, i
    公仔箱論壇1 S" _2 {9 [' g# A8 X
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P% j8 \2 [- s( c* r- {% b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 W: q8 P$ ?9 ~7 f" v
   
! s' e% g# C$ O     公仔箱論壇0 ]( _2 N4 Y" L+ ^# K2 V. `0 Z& h4 Y
& Q9 x: a4 J& R0 B; Q9 C2 c
   
/ T. k. m( K! A0 K& X* y* j
/ s% Z" t) J3 v# A+ U 8 s3 T1 L9 y! _5 {' ~8 t$ Y