金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
* y3 y+ M2 ]: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H& M$ i% V0 O
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$ G. `; p0 E3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.秋风起,蟹上桌www2.tvboxnow.com: |& @2 W0 a7 I9 m
! u, z1 _# J5 J久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
3 K$ \9 w& E4 E" m) |- J( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海鲜意面. v" b6 G: ~# B& F0 D* ?
材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
+ W$ c" S L* V/ Wwww2.tvboxnow.com 做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。www2.tvboxnow.com& P# q- p% ~0 M+ H m- j: S
芙蓉蟹公仔箱論壇6 f5 t$ O3 n8 {9 z0 f
三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
; b: J6 A6 s0 Q5 m0 t" N8 y* v 蟹味粥
' r& g; k8 O- a* \2 \8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
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5 q3 n! E$ n0 r2 u3 o' Z1 s TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?* R2 e1 P) I7 [9 m; z! |
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$ C0 W) H5 f* J0 J& I, T1 L: M公仔箱論壇2.海鲜粥/清蒸蟹
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& W: P$ Z5 e5 }# Z" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。6 D5 O! k2 u0 B- N1 Y4 t
材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
) B9 e$ Z8 t% ~( Uwww2.tvboxnow.com 做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
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3.雪蟹三吃
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佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! 公仔箱論壇; ?) e: n: `( q, F
一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
/ H& X# _5 C( h& P* C' c 二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。+ }, ^) L* u9 {4 M8 c; E3 s
三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y0 s( @7 L/ _0 F% ?( D/ j# v% d
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4.海盐焗蟹
8 ^5 }6 j3 q9 K$ p) h公仔箱論壇 公仔箱論壇: K! Z. D0 V$ q4 g
材料 :红蟹两只,海盐
2 w3 T# a2 d8 v9 L" xwww2.tvboxnow.com 做法 :公仔箱論壇0 a5 m) z5 k" Y2 h$ a% K
1、红蟹隔水整10分钟公仔箱論壇) J6 s# |- {% z: ]2 H
2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 Q2 `) r! V8 ]9 |% l6 u
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, e/ O7 a1 B4 D" L( r+ ~www2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ h8 l6 L+ M. a5 q

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5.姜葱花蟹公仔箱論壇& K' ]- n/ ^: @6 e/ v# k: Z
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女儿爱吃蟹,就这样子。。。2 p f X; M J% i
材料:花蟹,姜,葱www2.tvboxnow.com+ L: v3 @1 H3 P
1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段tvb now,tvbnow,bttvb4 p2 L; V; t$ @7 E
2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
& f1 k( ]) @. V9 _" ` 3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
2 K' F2 G8 p6 T* a I 4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。tvb now,tvbnow,bttvb* }5 J9 n1 Y$ [/ v# p# y. s
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% S* ]) R- Z/ J4 G @* C# ?6.炒芙蓉蟹 www2.tvboxnow.com5 C% Z# v, q/ R% J$ }6 D
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材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
1 L4 J9 k8 M5 y3 G: C. wtvb now,tvbnow,bttvb 调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v M0 A& q8 Z$ K
做法: www2.tvboxnow.com7 a- x+ R1 s4 x* K( f$ o
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;公仔箱論壇3 j' D. {" {+ z: M M C. o
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! ?; C* f7 P \! @( r+ Z
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
$ j& w' h" i2 G公仔箱論壇 重点Tips提示: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f' ^) E* a; s2 [+ A
1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。
& S7 u% _8 n8 k4 p 2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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6 x, r$ c( X; H+ s$ e7.桂花飘香蟹子肥
9 [% b+ O- `! M2 t- B5 ^tvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com6 l" \5 U% n4 y* a" t* M E! e
在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
7 T* w! q, j: s! h! ]- N$ [ 吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
" N- X2 N# w% `$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
$ Z6 a2 d2 \3 I; U 在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。+ l9 B l* j$ a
现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。公仔箱論壇- _" m$ G8 _/ K7 i9 H1 A! ]
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7 u' ^2 K! t9 w& f; I" D8.酱香焗花蟹
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) f3 F6 ?2 b" g0 p2 q9 H8 x3 S; Z3 E材料 :花蟹两只,蒜头
l0 t: W; R# ^* u. d3 A4 e8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
9 O$ n. E0 O7 G; Y' w- ~4 utvb now,tvbnow,bttvb 做法 :tvb now,tvbnow,bttvb# i- q1 z. E2 }1 `: Q3 L2 O
1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块0 s9 R$ L" h; e. x% s0 x; R; k; f
2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
- c/ K, J; e4 C" t: i 3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可2 f/ `: c( G* }6 K _
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6 @7 }, H2 G! u" l2 I1 ~# C3 etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O* l& o! s+ U# ~
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9.清蒸梭子蟹
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0 W( `6 ?' g- o- g' c6 H. m生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……8 {/ _" c0 o4 A2 Z7 i8 ?
【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D9 g# H9 G, u( }2 d# d" f
【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
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2 t: g- Q, N* ~ e( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤
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星期天想吃螃蟹
( {# a2 p$ @7 {公仔箱論壇 去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R {" ]8 p2 ^) F- a2 F9 c& k
还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买 A3 `- Q; q( F+ r
选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S* U7 k" }7 m) i
材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)
0 y% @7 U) ]% u' L& j4 X 猪展 ¥5(半斤)
+ K; b$ [) ?, v2 o' ]% ]: b& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆腐 ¥1(4砖)公仔箱論壇, y$ s3 \% U/ s4 T7 E# @
冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)
6 h) y. i; Q7 U9 p 豆芽 ¥0.3(六两)公仔箱論壇! i! a+ I! h5 }8 w
红尖椒一只 ¥0.8(二两)tvb now,tvbnow,bttvb5 J+ h& F4 M$ R3 \; u+ N
葱一把¥0.5
; p5 b$ B6 }4 K1 T1 y4 P公仔箱論壇 姜蒜若干www2.tvboxnow.com% B; U; z# |, I( y- F1 `
成本约¥20
+ \, J/ a5 Q: n% x" }( D: Q 蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜+ l3 O& a1 Q) x' {
蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~tvb now,tvbnow,bttvb1 N2 j, h. W! h) H* C; f5 Q
豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
6 ~7 C0 _: I& a% t公仔箱論壇 豆芽……略过~~
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11.百里香咸蛋烤蟹$ Q$ V. I: i$ ^, g
/ {# _# W- O6 n C& B8 W1 b/ K: _做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
+ i* T. e) f6 B8 N1 ]7 Z8 z LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。- O$ W4 B, ], o* P
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12. 花蟹粥
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记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b7 Z# k8 P9 t! _" @
我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:( ^+ m$ T% h4 B4 m( O) V, r) r5 D
体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
5 E! s9 |9 `9 owww2.tvboxnow.com 我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。: _7 R5 @( n( n/ f2 }
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) ?' [; ] b9 {9 l! J, b/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 黑椒蟹tvb now,tvbnow,bttvb W$ v& b0 B& B' t+ T
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1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。www2.tvboxnow.com& G8 m/ o+ v' O7 l T2 }% H) B
2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
1 K1 U: s+ C- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。6 K4 Y E$ H) {2 r
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