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[中式食譜] 銀鱈魚西蘭花沙拉[10P]

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材料:银鳕鱼一块,西兰花一颗,盐、料酒沙拉酱适量。
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做法: 公仔箱論壇! k' [! h3 I* z9 ^) C7 l

$ b6 J' P; \) X: Dtvb now,tvbnow,bttvb1、将银鳕鱼切成小块,用盐、料酒轻抹一下待用。 www2.tvboxnow.com# m4 h. N; _+ v1 \) C
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% C2 M6 m' R' @* i  W6 E% ^- J( qwww2.tvboxnow.com2、西兰花掰开,焯熟装盘。
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( H) M4 M) J8 a$ n公仔箱論壇3、起油锅,将鱼煎熟,装入盘中间。
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4、最后放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀就好了。
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