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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb& f" h: I1 e, H& Y9 Z( t( n) w7 m; M
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 tvb now,tvbnow,bttvb) |6 \: y4 k0 s$ M
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。 - ?. L+ v3 r v% d" Z) o
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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