炎炎夏日就要到來，很多朋友又要開啟「每天一個涼水澡」的避暑模式。
; {. S# T$ Z4 k! A9 @+ bwww2.tvboxnow.com
但是這個看似健康愛乾淨的生活模式並不科學，美國皮膚病學會也表示「6～11歲的兒童每週洗1～2次即可」。 公仔箱論壇: w8 k( X% f. I8 | I5 Q
所以那些每天都要洗澡的朋友真的要反思一下，天天洗真的健康嗎？
2 i U! |) |9 F3 @公仔箱論壇
( \1 n4 Q z! W2 b/ i: l8 Qwww2.tvboxnow.com
▼雖然美國皮膚病學會並沒有明確指出11歲以上的大人洗澡次數，但是有專家指出最好不要天天洗澡。 $ j8 @( I9 I4 s
洗澡用的肥皂會帶走身上的天然油脂，洗髮水也會帶走頭皮的油脂，導致皮膚的保護能力下降。
- x h7 G4 g3 F; E公仔箱論壇
還有許多有潔癖的朋友喜歡用熱水長時間泡澡，還要用力的搓皮膚，這些都會對皮膚造成傷害。
6 L+ B& v% g. ^! N' z" a" awww2.tvboxnow.com
耶魯學院的皮膚外科專家David Leffell建議「洗澡時間不要太長；洗澡要用溫水；洗完澡要擦一些乳液保持皮膚水分。」
# H, |5 H9 V7 M# b# }+ a
所以喜歡每天洗澡的朋友也可以適當減少洗澡次數，或者不用沐浴產品只是清水沖洗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v1 h+ I" a+ z
愛乾淨是個好習慣，但也要注意過猶不及，選擇最科學的方式才對。 | 
發表於 2018-5-6 03:32 PM
| 
