早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)
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E6 I- H% v8 B8 fwww2.tvboxnow.com正常的尿液定義:公仔箱論壇$ u4 q. s& E/ \/ s: ^5 n3 k
* k, A: k+ T. Z2 w' E: {1 l7 R, U公仔箱論壇一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A4 R' s0 h- L" b7 f$ w
( t$ Y1 X% m/ i9 E; B7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 tvb now,tvbnow,bttvb0 O% r0 m" }, S4 h9 ^3 R( S- ?
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題?
9 d y$ n6 Z- S: J1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c5 m+ f3 t( o! B- B2 b) ~, Y' k1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2 S" K `' r G' p: X+ T6 w \2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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* t/ x2 B# c5 s9 y3 Q1 n) x3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。
: f. a# D* Q+ z, d. ]; U; y1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) y6 y y$ l2 z7 W
但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。 * K/ \2 n9 b4 i' {: x8 L( k
! Y" f% o t7 I$ h' T4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇5 Z' B; S( S( N3 Q ?
6 X4 z+ t8 F7 w# M% ?" a( L病理性因素會引起深黃色尿液的原因有:
! w) Q g5 t3 q l' X6 H/ X A急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;
/ D0 l \) J" }當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;www2.tvboxnow.com5 b+ O9 K" p( Z& w1 [1 A8 _$ M, A
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;
9 t3 r3 Z7 e! ]. z, ]7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。公仔箱論壇: Z m5 U6 a* o5 M) V1 l$ o5 N
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5.棕褐色尿液:
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。 ' Z* ], A j y* F) r
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6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 3 P3 S4 r4 x* S' `
, ~$ A1 @6 W; q$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。
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但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液; 公仔箱論壇* G! f7 m0 W) @! Y& V' b$ _
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇, @$ r; g3 a2 Y! H( _$ Z6 [
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8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。
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# M( t/ s* K& q4 d# Gwww2.tvboxnow.com中醫觀點:
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無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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0 f0 T. M u1 V/ z# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 ; C7 }& C6 e9 B# I; j
7 V0 P, c+ i% b. B+ R膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 公仔箱論壇4 q- z: J* g( O7 l
! h* @( W0 S+ Y* c5 M9 @公仔箱論壇棕褐色尿液:www2.tvboxnow.com) c& _5 M. K! @; U9 s0 Y
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。 " i) H# K" V: E( c/ v7 C
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致;
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& W A% G6 y" q2 O$ @1 B. w若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 ; Z$ J0 ]# z# `3 n) |
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黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。
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& Q; D1 X6 n9 _0 y# ^* K% i/ c中醫治療 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q; q' P$ z5 ]2 v
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1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。 公仔箱論壇$ y, X7 `' o4 } Q; P
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5.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。
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2 Y5 T6 V. E$ y% |6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。
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4 v( b9 U0 p( W+ ^- A7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。 www2.tvboxnow.com' q2 r5 r1 f! @9 d! V: w
" o' {* X4 _& l) b7 E公仔箱論壇8.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。# m9 U7 d8 U8 p2 ~
7 e9 L+ U- u3 v* @$ C+ Y穴位按摩0 r* n! V! ^/ Y1 g6 ~6 [
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。 公仔箱論壇9 Z X- N: z* B* C: C
功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 ' j. i1 Q4 j+ _0 M- `* I
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中極-任脈
* l5 U# G5 p( z$ {% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I$ \ y3 Q' q$ Q$ B5 W
穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。 公仔箱論壇' b! }6 I, R6 Z6 H
功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適 / L# V5 A. i$ [7 I7 E% u1 u4 c
; k, A- \4 p; h q) `www2.tvboxnow.com陰陵泉-足太陰脾經 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [6 |/ ~3 D5 T4 K
7 M# u2 O6 m0 }9 s4 R& g# B' P7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e( _" i3 k0 Z; G* B( i
功效:運中焦,化濕滯,調膀胱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X2 h5 z6 _- _$ I. I
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太谿-足少陰腎經
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穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。 " J. p' u, n& J9 v
功效:益腎、降火 www2.tvboxnow.com5 U2 E/ M4 p- J
6 M6 |) H8 d* x* C7 m. B曲泉-足厥陰肝經
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: P- s& a* _8 | |) j7 |2 g穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。 ( f8 `. S: @2 G8 Q& v. ?
功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。 tvb now,tvbnow,bttvb7 W1 D9 m4 i6 i3 ~4 E& h
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保持排尿的最佳狀態:
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1.有尿意時就不要憋尿
, W% M/ Y" N: X7 T Y0 D( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。 公仔箱論壇9 X4 ^4 A7 e, E
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2.攝取足夠的水份促進排尿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 G" p' Y; Z( Z: n _
我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食
$ t% j, P( F2 R9 H2 Etvb now,tvbnow,bttvb平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。 4 Z% t- l$ q4 W$ ?6 n" x) I9 b
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |