早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：tvb now,tvbnow,bttvb5 y3 r( Q3 b% ^" z( U9 \' @/ a
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ # m- ]& d- F% W0 j# ~- B
0 T7 y+ K2 J5 c( E j6 h1 k+ swww2.tvboxnow.com1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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( N5 Y' F$ H! ztvb now,tvbnow,bttvb2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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- C6 O) K* L5 C/ G5 xtvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ N' ?- M6 V! P! c
, G/ J( R x1 a8 ]1 c) z( rtvb now,tvbnow,bttvb但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 tvb now,tvbnow,bttvb6 P8 S, m1 _1 ^3 \) \2 Z
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
/ {$ O+ S5 _+ \6 i- C3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；www2.tvboxnow.com) d) X3 @3 C3 _9 n# G5 N
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；tvb now,tvbnow,bttvb+ h0 q( t: F4 ]$ F
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
2 t" q) u# ^, P% |; }' T外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：公仔箱論壇' t/ b' f5 @% U5 q
1 d) w0 u7 f& R1 Y9 X" ?www2.tvboxnow.com一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 + l. o+ C. v8 D
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 0 J; E" k7 G6 U9 h: F- K1 s
0 D( `! G+ e1 q1 }6 h公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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, B7 K% J- B" W/ d0 ~3 T7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 5 y$ r: i& i3 N5 ]+ K. t
" H4 h: D' \2 m; {$ a& k. u. r公仔箱論壇酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 www2.tvboxnow.com7 t. E# l( w6 f: B
% ^+ D9 R! a& s* }2 D' {9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點：
7 k+ K1 \$ y9 ^, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [2 U8 r& G2 t' @1 ?) h* x2 h
無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 ; ~& a; x$ y$ J! y0 ^/ o x' F* N/ i
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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2 |, D" e8 \9 s' D, ~" N2 J B縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 tvb now,tvbnow,bttvb' P, O) k* W0 l% V7 \; v
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 ' B" D; A& p: W. N
3 k; U. Y m. l7 g$ N( W/ ?2 T% B公仔箱論壇棕褐色尿液：& Z( ?% U9 U# U! h2 {
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 www2.tvboxnow.com& H- ~9 F+ a {4 W' h9 P; J
* B$ A, {* `! v F5 W6 ]黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 1 q, x x/ k, D/ u
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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1 P6 H& Y7 Q6 y h黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 6 ]. {$ ]8 n4 Z* _/ y
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中醫治療 8 i6 B( |: q8 ]/ N( `
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇) K/ |( h2 q2 I8 s/ d7 }1 _) D
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J2 q+ I' w5 W, V! @1 }
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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; Z7 _' j5 Y( c( `. z. w7 a0 s0 @www2.tvboxnow.com4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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, ~! _! C% S* `* b: q公仔箱論壇6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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. ~- _% M$ v7 r* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。( O1 k6 B, d, [9 D- R. v( A& @
* m( V0 a0 s8 Y, J; ^公仔箱論壇穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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. u' g$ g6 {9 z) e公仔箱論壇穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 公仔箱論壇, }0 f! t4 T) A
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 公仔箱論壇8 ~6 c+ Q o" J; }- _% k4 g
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 www2.tvboxnow.com0 D9 \, A( r' {( V1 \! @
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經 4 ?) h( ^6 Q* R7 C8 t- Y9 {' e
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
' ^$ x! ^) d* x* j/ Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G9 @+ y4 d8 C2 ?6 W
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太谿-足少陰腎經
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5 F' w* z7 g' {' v0 }& b- ~" V穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
3 ~' v$ ]% f U功效：益腎、降火 www2.tvboxnow.com/ a" |/ _ u, \
; x% h+ }+ s0 `5 ~: Y9 Y# W公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇9 B5 e# ` o: k9 Z( c% b
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 www2.tvboxnow.com# E& j" S1 q7 m
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 . O" t1 r& S2 w- H! M
7 e2 t0 l {) V+ M$ B( ~0 B公仔箱論壇保持排尿的最佳狀態： www2.tvboxnow.com- ^$ k& Z( x, _8 T$ |3 d
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1.有尿意時就不要憋尿
% V8 F; f- ?1 s0 g4 P" r; m8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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; a) \& e, k4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攝取足夠的水份促進排尿 ' g4 H/ f+ q9 x4 g
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食 tvb now,tvbnow,bttvb3 W: r& e, E/ H4 {! }
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" v' h7 {4 {
s" z; \" p3 w公仔箱論壇4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 www2.tvboxnow.com: a- g/ U$ @$ P W7 H
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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