早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：; v/ F3 X/ t* f7 }
. o& X7 B$ g9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 公仔箱論壇/ M6 A6 O( t! [
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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1 g' r- D* @- G/ b7 ]3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 ! R) Y8 V( T8 U% `* b, h+ C
- _( r* e4 E7 lwww2.tvboxnow.com但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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& a& j) X q8 b% u' ], W' j" L4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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0 Z, @6 X S# [. g8 _8 r( r9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
" v& D0 F) E1 b$ b" @/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
, V9 u" N2 b7 t8 z; b; N當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
; e4 V7 S2 y( C+ v7 N( d肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；www2.tvboxnow.com% @$ X" u8 {9 p5 P1 X5 \9 c
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：公仔箱論壇6 t* d( x5 @, u- _. ?. G- n
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 3 w1 z2 v7 `# ], p8 L0 a
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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- ]' ]9 y8 Y/ I& u3 h# o7 _+ bwww2.tvboxnow.com與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 l* q: _2 k& x4 j& e5 l
: `- e9 s1 a# n) ]; s9 i2 Xtvb now,tvbnow,bttvb但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 ; l3 {3 |" B" m+ K* l$ A/ K* ?. `
1 W0 h3 n! A7 P% H. I: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O: J8 I8 V0 }2 b2 S" l7 g' o
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t3 k/ V( q4 y) F
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中醫觀點：
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9 u# i4 m7 W7 L( C; e/ @$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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( }; i X2 V& m2 f e公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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# y) s4 B- ~* F% C* ]% G/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 1 W$ q7 ^7 R' [: _4 Z
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棕褐色尿液：
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6 j4 \1 O8 y& y7 D9 ~' k1 Y# I6 V公仔箱論壇此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb! g7 a/ i$ k7 H7 c) _2 n! p9 Z
- x+ B. L3 A' z$ C5 l3 Owww2.tvboxnow.com黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 4 ?% \" ]4 d; D' h+ S7 i
8 Q5 G* v/ V. ~; Q紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； www2.tvboxnow.com; s# K' l% d. q7 [. f2 G1 Q$ `
& p7 i: K! M$ @/ M$ N/ w# v" O b+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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" N, m" n; X2 X0 R中醫治療
% u# J1 i/ U0 }+ \, H; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g8 a/ E- y7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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. L" n; n# |+ d0 L/ p# {( N2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
! q% }/ W3 _! p9 G- i* R5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y$ V2 w6 _! e" q7 ?. ~
3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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! q: ?4 |; Q- G- l$ F. V9 s2 |公仔箱論壇4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 www2.tvboxnow.com" a w+ k" F( P1 y' H6 X- f
2 G) r% X+ o* V1 {$ cwww2.tvboxnow.com5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 www2.tvboxnow.com8 I% Z( m/ u$ w. A/ u5 e
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 公仔箱論壇" K1 b @# K( ~
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。. J. V3 }2 W, |9 @8 Q
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穴位按摩- F i. R' H6 B" a6 O
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膀胱俞-足太陽膀胱經 www2.tvboxnow.com$ i8 z7 m. h7 R/ S% F
# F* j& W0 L/ U/ w8 t Lwww2.tvboxnow.com穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
( m3 K+ ?: v, Y9 U3 n+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 5 J+ ~: `" z! d
0 c+ L5 k! r, v+ dwww2.tvboxnow.com中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 $ i$ ]; f/ T% g; p7 q: m4 g
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 4 _: z* n/ K7 C. W. j! F+ K
9 T. a) O( ~; b) w7 Q7 Ntvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉-足太陰脾經
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/ t& |: |3 w7 v3 P# Cwww2.tvboxnow.com穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
1 M' U X* A: R% `* P' F& ?* t3 rtvb now,tvbnow,bttvb功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb) r7 G& u5 Z6 ~! N0 n
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太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb. H; o& e" d4 p6 m" h1 B/ V
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
5 b7 d! P6 X4 O3 B5 D! l功效：益腎、降火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h4 n2 D( g0 C0 D/ }1 L4 l
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曲泉-足厥陰肝經 www2.tvboxnow.com: ]& g8 k: B& a7 V; x
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
# o: W: D' R& p5 N5 ]7 y- ?功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態：
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4 y1 ^- X9 n) e- E- D% }4 ctvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿 公仔箱論壇5 w" Y6 C& k8 a. T
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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8 H: J7 i" R: ^1 b. Q' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攝取足夠的水份促進排尿 公仔箱論壇( {$ e. I) _* U% p
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 2 t' R2 ~& j! a& E" `
5 E. d& A) r1 l: o: r4 b9 wtvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食 公仔箱論壇/ ?8 {9 p& |$ i$ }; t0 `( T
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 www2.tvboxnow.com! m+ t6 y4 Z: w
8 a$ b+ r, V/ g4 v* f/ A1 g& G4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5 X j. A$ T+ Z, l2 f& i: f盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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