[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
; g) N3 d1 D, V% n: x公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥+ o5 j! S8 c2 W' w3 k
我食依啲先會飽
- D* {. z  f& `2 wwww2.tvboxnow.com但係都冇蔬菜水果6 k; ~/ c& x" k; c& [
時候耐咗 就覺得好似唔太健康6 M# U( l9 c2 l2 L1 r3 [: Q0 ?" g! l
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
- ~2 ^7 ?# u6 z5 I- D/ Z; i8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
6 I: ^7 I6 [4 Twww2.tvboxnow.com但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
; `" Z8 i% I3 p7 u5 i8 o* i( Ftvb now,tvbnow,bttvb想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
2 b8 I6 I% \$ w" ?# w$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
$ J; @1 j, d, l9 P# V' H7 B. {我打算整成沙律配搭一啲生果咁
8 J( F1 P) U) L1 h& D/ ~9 j  [8 _" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
3 a  t4 v4 e7 N1 R! N% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？
( u2 L) R& g5 e- k; s; Q又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
2 Y4 K5 A; q0 E0 g; }: d6 |7 Twww2.tvboxnow.com我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間- e- {5 G$ {; w# ?
我實在冇辨法提早起身tvb now,tvbnow,bttvb* y: L% m3 c: t& [" A/ m
每日朝早都會想係床上順多一陣
+ D" `9 a+ f. D9 v- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
- n0 Q  b" V3 [; K1 Etvb now,tvbnow,bttvb但係我有很多材料都係之一晚就準備好公仔箱論壇' v. |4 h# a* o! ?+ I: w* [" U
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐$ n" e. S; p6 D7 M
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
1 ^6 K' B7 G! S5 |: U+ V7 Jwww2.tvboxnow.com早餐我都係會整生果跟蔬菜www2.tvboxnow.com/ S$ v& b/ D8 s8 O4 b4 m7 N* S
而生菜沙律會放生果5 g! \5 g; ?1 W6 n7 }
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食$ I: K- u# z" h) M! p( ~
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
: i- q2 k0 K, i  O7 Bwww2.tvboxnow.com我會買品質比較好嘅牌子tvb now,tvbnow,bttvb, L* l) ^7 I/ r# u  E$ V7 b$ b
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
# u3 T7 {1 T9 ^3 t# L9 r" K3 ltvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮公仔箱論壇  p7 b; ]. R" _1 |2 T( K: Q; y7 Z4 P
各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @) _3 Z5 [- I1 o- n2 f) u! R8 l
食多啲生果可以提高免疫力
% U+ a2 q) z& Y2 h. r- ttvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C. C. H; l+ H. I
唔理係大人定小孩都好岩吃
1 J: [! f- g4 ^: i& f  V1 x如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果- g( d/ V: X5 S& J+ U- ~
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果www2.tvboxnow.com) k! M: ]  F! ^7 X$ k
兩種果肉嘅口感都唔一樣, F% K" R$ g- k! S6 s
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合* i/ P! k+ W6 D5 o: m0 p
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
8 I4 J: v: }5 y1 c2 fwww2.tvboxnow.com我有時候會食西式嘅早餐
0 r: [+ k. l& ]配個鴛鴦或者檸檬茶公仔箱論壇9 H7 C7 u/ `3 J; |+ C. v( t# a# r
放假嘅話就去茶樓食早餐
' o/ m" @! b- S但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇. S; k. s, W' ]6 [& I
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
5 V; N5 u9 J' {tvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
/ b* }7 P. s8 G# m% d4 m公仔箱論壇我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅6 p* d7 s( b/ ]  k
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
0 H6 I8 P* T9 G: \2 u' ytvb now,tvbnow,bttvb我早餐都係食麵包就夠
" u, y7 \' q. x$ W% o* atvb now,tvbnow,bttvb又可以慳錢) R( @% r9 a) a8 Q' J2 f5 e
如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m( l6 V4 b/ ~( ?$ ?
一個月嘅開支一定好多