[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
# `5 ]$ p; Q) r% W4 l  ]www2.tvboxnow.com我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
9 S5 @- Y- U6 l4 s( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我食依啲先會飽
( c8 A6 P0 K- Q0 N/ `0 q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T, Y0 ?5 N( ]
時候耐咗 就覺得好似唔太健康www2.tvboxnow.com5 _! F9 _, {2 Q, `& @6 w. A4 N9 x# [
依家做咗人母親 日日都要準備早餐www2.tvboxnow.com2 G' M  I9 P; |: I
變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb* P* T/ c9 ~" u7 c0 A) O
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
: U& ?( x0 J8 q" g* ?tvb now,tvbnow,bttvb想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
4 x6 n) o( i* ]! j8 c: t: ?而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食" _: l& }1 u& @3 u) L) v( e
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
+ \  f: C' [  X) h+ D$ H6 ]# R8 w# m& u想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
3 `* n- W. E* b( W+ E0 Z; D: n) Zwww2.tvboxnow.com都係用咩生果做早餐㗎？$ w; y" \8 m$ V. B# J# l: g
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽5 j1 W# O/ F7 O6 O
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間tvb now,tvbnow,bttvb/ \5 m4 @2 V0 D9 T
我實在冇辨法提早起身
3 k" f" Q$ v+ [* F) R( Owww2.tvboxnow.com每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb& C5 B) {5 p' X5 ^3 f& j4 {- @
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
! Z# a; a' `+ U; c. {  T0 R( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係我有很多材料都係之一晚就準備好# I5 g8 r8 J$ ?. _2 U& ]8 [
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐www2.tvboxnow.com2 Y8 G+ N9 Y# _! c1 g7 i2 n
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發www2.tvboxnow.com+ y% U& B. g) g$ l! @
早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb- O; B+ f  X3 p( o) l. C, J+ F& m: V6 b
而生菜沙律會放生果
& g. K, g* ~- H6 b: `9 G! t2 dtvb now,tvbnow,bttvb平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
) `  J) z! J' R; b5 f* htvb now,tvbnow,bttvb最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
+ e5 P7 Z7 w1 J' q0 q, d! l2 M公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子- P- Q$ y" F2 s) Q( o; o- @  ~
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
/ S  ~5 x8 t& G% G& N: |" [$ Z/ R公仔箱論壇生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
; P  _7 q: n4 q0 R' ?" [! Y, Ttvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的生果都有得賣
( O% G/ R& ^8 Z8 w$ @食多啲生果可以提高免疫力
8 U  \5 _. y, ]公仔箱論壇而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
! O8 U+ A4 a0 t5 t& g7 @8 N+ H( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔理係大人定小孩都好岩吃
; y; o0 I& U5 Uwww2.tvboxnow.com如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
2 T7 t+ i5 @6 T$ q公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
7 a9 o& d9 S6 K# l3 {  f& c* m! d6 p兩種果肉嘅口感都唔一樣
- \2 S; C+ P- C* B+ q% v3 {/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合www2.tvboxnow.com5 u) w, B. F: |5 F( s
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
$ V) ^4 q# m( k% @- m% I0 ^www2.tvboxnow.com我有時候會食西式嘅早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" Q, e0 b4 Z: m
配個鴛鴦或者檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb. |' K5 Z0 Q4 C5 F
放假嘅話就去茶樓食早餐
! e2 a! m# l" p1 s+ d$ R# z但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇! u  r; J. w( |' K
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好公仔箱論壇$ X" S& V' X& G7 [: @
所以先想整多啲蔬菜或者生果" N0 Q/ v: Z" V+ {' V
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
% o/ e5 s# W. @. \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝

Calvin0716

早餐食生果？ tvb now,tvbnow,bttvb6 g' y1 P. k5 _) Z0 h0 S) D
我早餐都係食麵包就夠
4 d# }# j4 w- a3 B- ltvb now,tvbnow,bttvb又可以慳錢
1 Q' g; d! H7 ]# }: ]6 s如果早餐食生果嘅話www2.tvboxnow.com4 |" C' C) j$ ^+ u4 u
一個月嘅開支一定好多