早安健康編輯部／綜合報導
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' k' I8 \$ X0 [( j6 W K5 T- o公仔箱論壇卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。 www2.tvboxnow.com- C& m9 ^4 D0 d( S- T
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卵磷脂的功效
& l7 `. O* Q( s1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p( r2 x) o- ~$ ]. c
2、改善壓力造成的精神疲倦。 5 F3 c6 R1 y) t* E7 m
3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。
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含有卵磷脂的食物 www2.tvboxnow.com9 V' c+ |1 n0 R; I
大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。 |
發表於 2018-5-12 09:30 AM
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