多喝水有益健康？ 排尿量達標才是重點
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泌尿道感染總是讓人苦不堪言，頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適，且倘若沒有立即處理，細菌可能會沿著輸尿管向上感染，導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。
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很多人都說，夏天是容易讓泌尿係統感染的季節，其實不然。
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不是水喝得多就好 排尿量也須注意
% `2 f' z& R C, W0 ~; y) [: A9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北暨淡水馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示，泌尿道係統感染並沒有季節之分，即使現在季節已步入金秋，天氣依然炎熱，民眾從事戶外活動或工作時仍會流很多汗；最重要的是，無論是哪一個季節，還是要注重水分的補充，以及排尿量是否達標。公仔箱論壇) o0 {3 q A" ]/ z5 n
- v/ R; h) A1 X: B* X* T0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d. K: H. g4 N7 Z, G2 u8 F4 Q) A' P
* y, r# [ Q, I7 R8 R/ O7 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 j, Y/ B8 ~0 u: s
「並不是水喝得多就好。」蔡維恭解釋，假使補充大量水分，但是都藉由流汗排出，而不是經由泌尿係統排放，仍會造成泌尿道的細菌感染。
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$ {& y( l+ T" `, X& t Dtvb now,tvbnow,bttvb民眾應須注意一天的排尿量是否有達到1,500 c.c.，若非如此，就更需要加強水分的補充。tvb now,tvbnow,bttvb0 i. g& B" k4 y/ _
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0 p+ ?' T* y6 U ]( K+ v5 Vtvb now,tvbnow,bttvb吃蔓越莓防泌尿道感染？ 醫：確實無效 z# g# R2 _3 \3 ?. J& K, K" L
另一方麵，許多女性總是會食用蔓越莓來達到預防泌尿道感染的效果，不過最近也有許多消息指出，即便時常補充蔓越莓，也無法有效降低泌尿道感染機率。
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2 f7 s: Q( v6 ]) F& G( \tvb now,tvbnow,bttvb對此，蔡維恭也表示，蔓越莓雖然具有輔助/保護泌尿道的效果，但是功效僅可抑製細菌在泌尿道上皮的附著，因此食用蔓越莓仍不可取代喝水；倘若細菌量龐大，還是會侵犯泌尿道係統。0 d. q$ Q3 Z& ]! {2 l
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此外，蔡維恭表示，由於女性的尿道較男性來得短，且尿道口與肛門接近，在性生活、泡湯，以及遊泳過後，建議應立刻排尿，藉此可防止細菌向內感染 |
發表於 2018-5-12 04:14 PM
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