[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ：
+ C8 t% t  T, P9 _4 _4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠 豆         1 公仔箱論壇+ j( @0 Z- ~6 s) A( K0 P6 x$ y
陳 皮          半 塊
- t% t3 m/ p+ a8 |) C) E, Mtvb now,tvbnow,bttvb海 帶          半 公仔箱論壇8 M) B. d2 p6 O2 v; A% [5 h
蓮 子 肉          半 : R7 d- H' T8 i7 m; h; t9 b/ V
片 糖         2 塊
; _: m- M+ F6 T  t! qtvb now,tvbnow,bttvb清 水         5 碗) ?; B9 E' v  K) `/ w1 [
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, |6 L% h" t1 U4 W/ k做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K& v7 B, P1 O' I. o: ]
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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6 U6 ~# H3 E; ?5 G4 H1 H2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 6 d2 T# G& V& W  ~. t" i
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
. V6 I: H8 p. h8 Q% w/ {% w8 \. T8 e涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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