早安健康編輯部／綜合報導. |. q, K3 c7 W: T5 T! q+ z
' d) X0 i1 b; m, _4 d7 T W) F7 a JLDL和HDL是什麼？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s' S3 s- g% `% Y3 v! ]1 Z
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LDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
! x" f$ I8 _1 S; \/ |HDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb; |! c& w. a3 ^
; M: g* h1 b& ]. I' ^www2.tvboxnow.com其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 www2.tvboxnow.com6 e# h& I% C/ H1 |3 k( Y
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所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 tvb now,tvbnow,bttvb+ M! W: L; h1 A1 _
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而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以：
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當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。 9 q& O1 W0 O4 l/ N
' P. ~0 @6 c6 X+ y: v( n, g! owww2.tvboxnow.com而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。
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9 \# x" e1 k$ k- o! c# f% f. y, J0 Twww2.tvboxnow.com相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。
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# ^7 g# ]& Z/ e1 `# s所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
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